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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。公仔箱論壇6 n3 W: a7 t& N* L( a0 z5 [

; B. a% v% _  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發病原因有以下幾個:! X5 ]9 x$ F* e, p; \6 t1 l
1、病毒性肝炎
, K" H1 t7 t7 ?# C我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。公仔箱論壇1 o  m% B9 j" W/ P+ H* y; D
2、慢性酒精中毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q1 @7 V  S( l9 Q3 x3 @: h
3、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
7 r& V( D9 U- D. O, y& Ctvb now,tvbnow,bttvb4、藥物或者化學毒物
; [! `( ]& j3 D4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。+ m  T/ s7 G4 O/ H* T4 `9 {; n" b
5、肝長期淤血5.39.217.77:8898$ T5 k9 T- G1 x8 y  T
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。
3 V) f+ g# h. O) `tvb now,tvbnow,bttvb6、脂肪肝
( x* _/ }9 }- \6 }/ C公仔箱論壇長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。
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# u- u9 e3 C! D' x5.39.217.77:8898肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
0 s" g; i: F' g. J6 e( z! m# {1、消化吸收障礙
, T, M, s6 Q# m6 z. N# s5 ^tvb now,tvbnow,bttvb食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
- u) Y9 u$ s) t) e% f: o* M# u2、營養不良tvb now,tvbnow,bttvb, O! w5 y9 d1 D
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
* ^0 _& A* B7 {) l8 r' K6 L3、尿色加深
0 R4 F% H. }0 H& Btvb now,tvbnow,bttvb肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。
, D6 V& w0 n% z! @+ S. z# b, @& ]2 P! t4、出血5.39.217.77:88989 i. O# {1 }; O8 r/ ~
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
6 X" f* s; |7 u; U# T) k( z+ v+ C2 S( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、雌激素增多,肝掌形成
, |- ?6 m8 ^% t雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。
# x. O1 y5 c  c* B! t( `: Ltvb now,tvbnow,bttvb健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。
9 a/ n% `+ N1 Y7 V: |手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x& n2 p( B5 t- W7 |9 e/ x; k% b
肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。公仔箱論壇3 h7 G/ ^: p3 o
6、面色發黑
, @: Q! B; ]9 N4 O) R0 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T0 C2 i& t' ^8 k$ G% B, C
肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。公仔箱論壇/ T: |+ U* _: B+ a& D* t! e
據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。
) j3 m7 m) z% k/ e$ L公仔箱論壇7、腹水
  K$ D- p9 O/ U% T  K! q( l* ]公仔箱論壇肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y; A4 T9 E. Z% [* N
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生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:
* W, a' y( Y0 o" ^, ^: T1、多喝水,促排毒; O: L& [: X- Y  r8 Q, e
補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
4 M7 ~: e% L" }; ]9 l: d* I! Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  a# S) v6 B6 X7 C
2、多運動
9 Z( N! u0 M( A# H9 \公仔箱論壇勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。公仔箱論壇% v) J9 |9 B2 _- s: A) {3 v
走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。
! d. k: G1 H7 S5 [- O; ^1 X公仔箱論壇散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。5.39.217.77:8898' b1 y+ k" Y- f: l9 Z2 Y) ]
3、多吃綠色食物* Q* b# h% k. p% p2 S( h
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。
% g! G9 `5 B& L7 i5 z- x公仔箱論壇比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。
$ e! S9 S; S) ^5.39.217.77:8898芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。
$ T* R. U$ Q! w$ \6 c7 L茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。tvb now,tvbnow,bttvb. G" l" h% y+ D( Z; d
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。tvb now,tvbnow,bttvb- K6 L; C) U6 g- u
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1 V3 m7 I( T$ T8 ~" a公仔箱論壇日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:
- _" X+ ^  W$ v& B5 q+ x- N1 [1、酗酒
6 Z6 g: A- a, g2 \# o% c, ~: ?0 B' ~5.39.217.77:8898長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。
$ c, A3 _, m8 ^3 q8 v# \# Y公仔箱論壇不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。( N2 r0 i7 M4 l* Y0 M
研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。5.39.217.77:88988 w2 }0 U$ b- V
每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。
3 C5 K- [) [" z6 s2 y! P# P4 C5.39.217.77:88983、熬夜、晚睡
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! Z6 A# I. I3 A/ ?* F& |" e, [長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb# q" q8 @0 j, r+ ?- P" }) A
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想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。/ B; [+ A2 N3 n& p
4、宵夜
" s% l7 e& S6 w1 P2 Z2 Z5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。+ S+ P1 B0 i+ N7 L' r3 ?& t
經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。
0 G1 R+ q8 c6 C2 k8 \: V0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z9 e$ Q  l6 ]/ ]/ N' d1 I4 ]) T
建議晚上八點後,就不要再進食了。
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