家裡頂樑柱癱了!這是真的!我在臨床中常常看到,中青年男性,因為血壓沒有管理好,有些在熬夜,加班之後,突然出現癱瘓,昏迷,送到醫院搶救。
2 c: H2 ?1 k7 s( u公仔箱論壇高血壓是導致心梗、腦梗、腦溢血等的重要危險因素。了解一些高血壓的知識真的很重要,掌握好了,可以避免很多嚴重的後果。
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7 J% i4 S8 r# Y$ A( }高血壓患者八大注意事項,記得收好了!4 {" S% ?4 m! G1 }
高血壓注意了⚠️!/ O3 k! y- R7 b8 i! O4 }
一:沒有感覺也要吃藥。
5 T' f& K# p/ c4 }) ^5 N5 B5.39.217.77:8898一般說來,高血壓會有頭痛、頭暈等臨床表現,但有些人卻沒什麼感覺,尤其中青年,有些人專注於工作和處理生活中的大小事,忽略了身體的感覺,血壓升高了還不知道。5.39.217.77:88982 i2 f- M( a: m8 x- r
還有的人說,我沒有病,難道還要我吃藥,接個病回來不成?
n1 B, G- ~2 E! D4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒有感覺不等於沒有危害,等發生了心梗、腦梗、腦出血感覺到的時候,可能已經晚了。所以,要注意定期體檢,如果發現血壓升高,無論有沒有感覺,都應該聽從醫生的指導,改變生活方式,合理用藥,調整血壓。5.39.217.77:8898( J6 J) k) e+ t* V" i9 I
二:注意堅持用藥,避免漏服
- T* o3 [& O+ Q( _8 `通常高血壓都需要終生服藥。有的人血壓正常了就停用。有些老年人,腎臟代謝慢,停藥一段時間血壓還會保持正常,就自行停藥,這是不合適的。更長一些時候再去檢查,往往血壓又上去了。5.39.217.77:8898; `* V, i: g# }4 ^
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如果用用停停,血壓總是處於波動之中,血壓高容易造成心腦腎的損害,造成嚴重後果。所以高血壓患者不要隨意停藥。
% J+ B. Y4 ^ m6 {, _, k( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免漏服,現在都是長效藥,大部分人早上吃一次就可以了。記得早上起來第一件事就是吃藥,可以把藥放在洗漱台,刷完牙就可以吃藥,這樣不容易忘記。
- n/ m" I: t0 i& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t9 O0 I1 j2 Z" R% l2 w& B
三:血壓不是越低越好
5 S6 ~1 Z; D. I, ntvb now,tvbnow,bttvb過高或過低,併發症和死亡率都會增加,血壓並不是越低越好。過低的血壓會影響大腦的供血,反而可能出現頭昏等情況。
# G. R: g" o& r' d, [2 k老年高血壓患者容易出現血壓不穩定,低血壓等情況,在起床,彎腰,如廁後起立等情況下動作要慢一點,避免血壓波動和低血壓的發生。
2 g+ [$ e9 x6 d# q( @/ ?& g, n) O四:傷腎的是高血壓本身,不是降壓藥
5 }, e( y( i) M有人擔心降壓藥傷「腎」,這種說法由來已久而且非常頑固,這裡的「腎臟」也暗含男性性功能之意。tvb now,tvbnow,bttvb8 i# u; a# r% x0 W$ J% J6 a. H
其實呢,沙坦類,普利類,地平類降壓藥通過降壓還有保腎的作用,尤其是纈沙坦有改善性功能的作用。- b( F' g5 R+ E I$ R# F
總之,傷腎的是高血壓,而不是降壓藥。5.39.217.77:8898- r: S6 ~3 d+ ]& w+ Y
如果血壓控制不好反而會影響腎功能,也影響性功能,所以有高血壓的一定要注意用藥控制了。5.39.217.77:8898) r( j) ~: ~' v/ @
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五:不要濫用保健品
/ g- [' p8 U1 _4 `& t0 M$ m( y9 Y/ t公仔箱論壇近些年降壓保健品越來越多,比如降壓枕、降壓手錶、降壓帽、降壓鞋墊等,這些保健品都聲稱有良好的降壓作用,但結果並非如此。保健品的降壓功效根本就沒有經過科學的臨床認證,使用這類保健品降壓,即使保健品沒有危害,也可能會延誤高血壓的治療。5.39.217.77:88986 |& B2 D: c2 j% h B
一定不可輕信保健品!
1 g5 C [- }: a ^" V5.39.217.77:8898六、低鹽飲食、避免過度的勞累,緊張,注意保持情緒的穩定。
1 H/ A! v0 [5 p+ G/ A: s+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常飲食要少鹽。高鹽飲食會對高血壓的患者血管壁造成一定的影響,這個也要注意了。5.39.217.77:88984 t8 R% @9 i) _
過度的激動或者勞累容易影響血壓的控制,容易導致中風等嚴重的併發症。公仔箱論壇3 F. q; y: {0 w6 l5 H* R# z
少鹽飲食
F; s) D6 l& u( P. ]4 O公仔箱論壇有些病人就是打牌的時候胡牌啦,手裡抓著牌,口裡含「胡啦」,然後就中風了,被送到醫院裡來。
! |" G1 ]: Q2 [" I" L4 C8 e5.39.217.77:8898還有些就是連續加班後中風、昏迷,送到醫院。
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: H4 V( ]4 v1 o, j w8 B2 D2 O2 u! P高血壓病人「急不得,累不得,氣不得」。所以記住這一句:不要急、不要累、不要氣。5.39.217.77:88984 b; u! s0 T9 O8 T
高血壓常見原因
, j; k \; Y- |0 etvb now,tvbnow,bttvb七、不要自行買藥。tvb now,tvbnow,bttvb3 b: B: l/ a d7 \8 g. U
高血壓的藥是處方藥,有一些人為圖方便,自己買藥吃,這樣合適呢?公仔箱論壇+ e5 M' k0 t9 H i
答案是:肯定不合適。
( e* V, m ^! k3 }/ C& [' }& E5 _因為,降壓藥的種類特別的多,各種藥物的特點、適應症是有區別的,有些吃了臉紅,腳腫,有些減慢心率,有些可能引起咳嗽,還有些可能引起電解質紊亂等等,醫生會根據每個人的具體情況,比如年齡,性別、血壓高低,基礎疾病等,選擇合適的降壓藥。
x- W( g [ }$ G5.39.217.77:8898建議有高血壓的朋友,一定要在醫生的指導下進行用藥。
: E! ]2 d$ x. y* h2 @# [7 B5.39.217.77:8898八,最後一點,別忘了中醫藥!
. [6 I; _1 z0 A# h有些人的血壓很難控制,可以找靠譜的中醫用用中藥,可以減少降壓藥的用量和品種,比如「天麻鉤藤飲」就可以起到很好的輔助降壓的作用。 |