胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
2 O0 J4 R4 g3 j: \6 |胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
4 e% {- L& ~- v) v- s1 U TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~+ e8 a* V6 L8 W; y- t7 |" M- }
胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
. H7 o1 e& H6 r4 `0 Ltvb now,tvbnow,bttvb若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
3 W$ R/ q( M& G% i8 ^% u" u) h公仔箱論壇胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
i7 o" U. ?% W1 a: d i& P公仔箱論壇跡象1：上腹部疼痛或隱痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [. j; F* Z5 y' N& E1 S
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。公仔箱論壇% b0 U1 p) s; Q
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。公仔箱論壇3 t1 L/ D+ l1 \* y0 w0 Q$ t
 跡象2：大便發黑* I! h& M6 t( ~3 D) |5 N2 T$ l
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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跡象3：經常暖氣、胃脹
& l i% S/ B! z" A# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
2 [* y* s( c. K9 i" A公仔箱論壇一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
" K$ }! `8 x1 Z 跡象4：頻繁反酸燒心公仔箱論壇# N* I' U, ?! _4 X9 \
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
' h0 q+ c2 R4 v4 w公仔箱論壇通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
9 A7 r- |: N4 K胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌; m. V( z8 x' y* ~7 ?
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
2 S+ a/ u% g* x" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。: q6 J0 p2 L/ k
" K8 _) S0 }7 x# ]3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
" i8 L% t$ N% ^6 l8 Xtvb now,tvbnow,bttvb此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
' v- R: Q4 L; v( ~7 P所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。! z+ Y0 W. t5 z8 \4 d
 惡習2：飲食不規律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^- s1 Q3 X7 A1 j/ ]8 H+ L
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
1 w# G) Z1 c" |/ U/ X6 }) t/ ^5.39.217.77:8898若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
, @* H: u2 b# `' S5 j; X公仔箱論壇惡習3：思慮過度，情緒消極tvb now,tvbnow,bttvb/ x; Z, H- _+ g
情緒消極時，我們常常茶飯不思。tvb now,tvbnow,bttvb# s1 k/ Y }( ^( i n
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。tvb now,tvbnow,bttvb# }* _# }/ h" b1 _( s+ q
. j6 m* G6 F: u$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。公仔箱論壇0 {* H& C4 E# E _) L/ g
 惡習4：咖啡濃茶不斷' e# d0 H- X9 b6 f( K
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
' {1 g7 a( }4 L; ?) H) j$ `5.39.217.77:8898實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J3 @8 H, A. Y+ U( g
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。( Z8 R# n" v4 ]8 r A
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"公仔箱論壇" ?( ?3 O4 A# v% V: x7 X
禁長期酗酒5.39.217.77:88980 Y5 p) _: P0 ?4 x0 ]+ P- A
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
6 ^) T: ^6 m; {$ [& o+ r& @公仔箱論壇現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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# X4 O. s- Z! O0 k5.39.217.77:8898禁暴飲暴食
0 v( L: [5 {+ E% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。- u E; K! ^$ O) ]" ^
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
* m3 h6 J+ Z- \3 J# Y8 v更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
9 k+ d! u' _' V3 B5.39.217.77:8898"2宜"tvb now,tvbnow,bttvb$ s% Z3 s6 i& R: Q1 U0 Y' D
宜定期檢查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N1 [' [* N; a6 V' w
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。" F5 M b. {4 T& }# ]3 |! j
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
7 i' j4 S# H6 v1 K, O, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
# ?6 g3 b9 [2 C- \我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶公仔箱論壇$ F8 L# ^0 @. W1 g- `8 y
胃病"三分治七分養"。
3 ~$ W# X" H- H7 t0 utvb now,tvbnow,bttvb由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n+ d g& S/ C. V9 U
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。5.39.217.77:88984 B( ^* n( F/ k# ^6 J' f
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。5.39.217.77:88981 i, [1 d3 b2 e
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
2 M( d$ U' P% u8 Z2 }公仔箱論壇丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
4 H G) P% W4 j. `% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h/ c8 n0 B0 f# ?
丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。5.39.217.77:8898' w2 l) l g; H. ^9 ]7 m
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
/ X, B7 X, q; q5 t$ ^tvb now,tvbnow,bttvb如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。! L6 g) [ u+ l8 c2 P- F" N$ f
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。tvb now,tvbnow,bttvb* i0 [! f: F2 u* @, [) W3 o
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！tvb now,tvbnow,bttvb9 n" _+ `+ p) y! S( L
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
3 H4 x# ]( v" {1 Ttvb now,tvbnow,bttvb但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
1 h6 [- N( d+ E最重要的有以下4個方面：
5 k; H, C- p% b' y% k/ _公仔箱論壇（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
$ U( s2 ]. ~# U( l( f- R: i) ?（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
1 X5 o& H; @# B% q% p（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
' j3 h- z: D4 R- f* B) p# z+ ?7 b（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n) q9 _( U4 i- Q1 O7 r7 U/ i
# ]0 g5 s0 S+ n# Q( V9 c公仔箱論壇以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
% ^) C8 V- L" S- D x但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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