7 v2 {2 v0 M" j% A5.39.217.77:8898妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb- K4 o, |4 X/ p+ q& _' z1 }
, {+ ?( z: R/ z- b/ P2 q& u 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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) _! i; h2 s! a: u2 E濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
4 z2 h" `6 l) _2 J. r. o9 ?& b( b洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
: M: i& |$ G6 y; n6 ftvb now,tvbnow,bttvb根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
/ L! C- Q+ v' m) j+ L6 E/ J3 `4 Ytvb now,tvbnow,bttvb【濕髮睡覺影響健康】5.39.217.77:8898! C' v0 H9 u, J0 E! i/ u' M" Q
1.傷害發質
9 U9 n I% H: T! r剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
( T+ R. `* t2 O8 i7 ^: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h/ t. s, V- W5 u; T1 M0 }% ?% A 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。公仔箱論壇0 Y4 }6 P) u5 b; ?+ ?
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2.頭皮受涼
0 O8 X7 r3 m& K# c) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。/ e0 f. L: i( q# t. `0 v# b5 f
3.細菌滋生
4 }* Z3 x- L) i! T濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
% Q" ]/ |# b8 f0 U1 i/ e0 L5.39.217.77:8898日本專家傳授 乾髮小撇步' G8 [; t% x6 [ l8 |: t2 j2 R
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w1 L7 {1 [! C3 y
鈴木康哲建議乾髮方法如下：tvb now,tvbnow,bttvb9 @: o- `! N8 ~5 L$ Q& t
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
8 L- t, A( D0 A, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。5.39.217.77:8898& W5 h# Z" Q' Z( O9 z1 E4 g) W
【健康小叮嚀】：5.39.217.77:8898! G0 R( \* Q3 w/ W
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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