4 l( P! n2 r( c3 i! h3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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0 ~9 `! X @5 i) l' o2 q+ y* \公仔箱論壇 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染5.39.217.77:8898, u6 u+ ]9 s* Y: J) h+ A
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~7 O4 d' q' m
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
8 ~9 _( f+ l) r/ o) z5.39.217.77:8898【濕髮睡覺影響健康】% p# ~, l' ]3 B; v2 r4 _
1.傷害發質
( t( `5 }; `) M! G7 i8 R/ ?剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。* {, V$ u7 _# w( m, a3 L. m
# Z. e7 l6 v8 N E3 B) w; Q 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。5.39.217.77:8898' J( ?7 |( U% N
/ J! L2 ?% u3 j4 t; A) n" S2.頭皮受涼( ]" |! ^% H6 k) x8 h
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
9 ^8 K% l$ B$ _( C& |5 G1 J& Ttvb now,tvbnow,bttvb3.細菌滋生
8 m% t+ k( E1 w" \/ b3 ?tvb now,tvbnow,bttvb濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
) s% e1 U4 @$ I4 J: q5.39.217.77:8898日本專家傳授 乾髮小撇步5.39.217.77:88980 }1 H0 S ^; _. i O
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb' p8 \! Z* w9 R! R8 z+ m3 _" E
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
. m' C- L/ ` b1 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
6 K& |0 I$ K% q s5 [, m. c2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
7 \4 F3 [2 S7 M0 q7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【健康小叮嚀】：
& c d* C1 r" w6 O& ^) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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