、化學治療對腸胃道的影響
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( ^# t8 h* }& k; c( m( V公仔箱論壇Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。0 r9 Q, c3 L9 H
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Q2.覺得食物味道怪怪的？
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+ K4 t. e- H$ X1 r公仔箱論壇可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 tvb now,tvbnow,bttvb* A) P) B1 C! U( @" I& q
( d" X9 l- v. E食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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) N2 G& B2 i, y& z, m+ Z. Q公仔箱論壇可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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* {) z/ p2 O: u W' p: y5 c公仔箱論壇避免使用罐裝食物。
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {3 _( @ [+ Y) b' |0 B1 w/ w
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平tvb now,tvbnow,bttvb0 d* e$ u* A: P. H1 B( ^* o
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。
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貼心小秘方：% ^, u8 v( C1 W! |1 {: {# k
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。
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細嚼慢嚥，更容易消化。
A' Q# N. n& u0 o$ [7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 g Z4 r0 n* |: Y! n6 D! b, W
在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L. [! r) w$ h% B
* n6 c8 |: B7 k1 r) `公仔箱論壇避免吃調味太濃或太油膩的食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n4 x( x) e1 j
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb. h& f0 }7 \# H) G5 m
$ B" r0 ]! `4 c7 c" k; S1 i* Y# Z8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 _: y2 T+ k/ v/ g
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不要在太悶熱的房間用餐。 公仔箱論壇0 Y! v) S0 P4 b5 M5 p
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飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。
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( I- M8 H$ x' J8 c: \5.39.217.77:8898Q4.缺乏食慾該怎麼辦?6 v. N" u: j* p% K( b* n1 H2 v- }2 ]1 Q
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1. 少量多餐，一天七餐或八餐tvb now,tvbnow,bttvb2 C# u/ a4 j" q/ T. Y6 s
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物$ w5 D# `+ j8 h; c
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等
* x% q7 L# w6 i/ u$ u5.39.217.77:88984. 飯前散步
7 F# m9 E' z0 v% p* Ntvb now,tvbnow,bttvb5. 視個人口味調味
9 b; H" @1 p- N' E. L* w p. I0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 保持心情愉快
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貼心小秘方：
7 n' w; G/ O$ Q% k* I N8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。% i& A ^: W8 @* k( H
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
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/ k3 g3 X; f7 Y* ^3 }0 ^飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。公仔箱論壇# R, L2 G: o1 u
/ P% D# }* N- ^/ p$ Ktvb now,tvbnow,bttvb在愉快的環境下進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v+ t, J. K6 t/ G+ |
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飯前散步可以幫助您的食慾。
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視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。tvb now,tvbnow,bttvb" r% l4 J" I, V, N2 w$ P+ ?% D8 e4 e. P
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, m3 I) V, C% L7 t: g% B otvb now,tvbnow,bttvb五、便秘怎麼辦？
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( f F* [1 o8 L. F: [3 v3 z3 P! Utvb now,tvbnow,bttvb飲水，每日需3000 c.c.。
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多吃高纖食物；
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- ~8 _) _" Y. [' N$ U- X公仔箱論壇適當的運動；
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: w# y9 _& J; O, U5.39.217.77:8898需要時可服用軟便劑。
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5 }" U8 ~6 \7 Z: ktvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇- H2 `6 P! _' s" K4 [1 h
六、腹瀉怎麼辦？
5 }: m# t+ r+ a0 Q4 l" v* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O3 m8 ?) r/ T; h+ r; `
多喝水；
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D+ |/ i) L: {6 y9 q6 z補充含鈉與鉀的食物；
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2 z) \' s- g) \- Q; M0 t" d' q公仔箱論壇少喝過冷或過熱的飲料；5.39.217.77:8898/ d0 h. }; J1 Y
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清淡及流質飲食
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7 O, Y- P1 w- @' G! X公仔箱論壇七、化療期間飲食有無禁忌？/ y z' d: I5 b& }
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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6 J% e2 ?' ^& N# ?均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。tvb now,tvbnow,bttvb9 J7 Y" B" A& r; k
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選擇未經加工的天然食品。
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。5 Y# V2 I. E, P
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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3 F7 p! r2 u8 I" r% X N公仔箱論壇多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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2 }' z T+ e% K3 \公仔箱論壇避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
5 e9 C# {; L0 h/ k0 l: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 m0 [( k4 X* F i8 A7 u
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八、休息與活動
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適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。
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2 {, g0 R7 U0 C* a. ^$ @# vtvb now,tvbnow,bttvb充足的休息，定時就寢、不熬夜。
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保持心情愉快。
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6 |8 x" J9 O) atvb now,tvbnow,bttvb培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。公仔箱論壇6 Q( h- P/ _% U. h" D) F
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九、居家環境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r6 K7 c( k7 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y# Q) O* x) N. F8 A
室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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( K2 ]9 K y0 G( ttvb now,tvbnow,bttvb被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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1 Y- L' L. v' S. l公仔箱論壇若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。
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. Z% P) H8 F! b* x十、定期追蹤
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出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。
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) N2 x! ~9 o. u" k8 y, Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 W. _3 x1 @; D$ o8 o
十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?5.39.217.77:8898# Z5 `0 j( z' H& R) A
$ o4 ?8 C( @- z2 F1 Y# z 吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。
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/ i* g9 U$ X% l7 @6 S/ W+ Y, B吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L0 z" L2 W- a
$ C& \& f- Z1 y7 g1 O$ e可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。tvb now,tvbnow,bttvb6 `4 ?$ M4 E0 X: @& P7 i
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採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。
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依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b$ ? a. m: E- W1 y
6 X6 e+ n" V! Q) {6 D: K9 f+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。8 j# \4 s1 e$ O! v3 l! ` X7 P
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。
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可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-8 12:36 PM
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