.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!
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% O4 O0 o+ Q7 n( l, {$ Y% w5.39.217.77:88983.不想变硬颈,得转转转,两边转!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e8 {8 [1 R; ~" M$ c' J
2 k. e& H% d8 X# v/ @tvb now,tvbnow,bttvb4、千万千万千万,每小时转转胳膊!; b* Y0 x6 \4 w# a. j
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5.记住每小时转转脚,松松筋!
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0 N0 O ?9 ]" ^, o9 v2 g5.39.217.77:88986.记住每小时松松手,拉拉筋!
; c6 e" g3 r' T, l+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E8 d0 p, C7 n4 T! q3 U7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!( } {5 U7 A/ S6 o* ?5 X/ L0 N
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8.拿鼠标有正确姿势哦!!!& c9 c4 T4 Y! r1 W: d$ A
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9.办公坐姿有讲究! |