天氣轉熱吃冬瓜來消消暑，去去濕，據【本草綱目】記載，冬瓜可治療消渴不止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c2 z) z; p$ p- b1 R
、浮腫喘滿、痔瘡腫痛、熱毒、痱子。想不到今晚吃什麼時，冬瓜最方便，煲湯炆燉樣樣得。 加了炸菜及櫻花蝦會更惹味開胃， 櫻花蝦有一種鹹香味能帶起食欲卻不會有死鹹的感覺，5.39.217.77:8898 Q; z; Y' T4 } @6 C# s2 D/ r4 ]
二人份用 LC 20cm French Oven 來煮。公仔箱論壇! ^! z0 }2 K: F! y' R
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材料（二人份）：
. m- g& D( ?0 ^# N, B7 R# D( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 1.5磅
7 T, R, E4 m2 m$ a; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞脾肉 400g
$ p) h: C, s; c3 gtvb now,tvbnow,bttvb濃湯寶(雞味) 1隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W* W5 q# b. j2 V W+ |2 c
水
4 b m0 z3 n4 T W公仔箱論壇600ml
* ~$ c1 a8 F1 W. A公仔箱論壇炸菜碎粒 1湯匙 （可以不加） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q, O# y7 @' H5 t5 \; n$ I
櫻花蝦
+ K) } {) r7 j7 o2 [5 { 少量 （可以不加） ) w+ v% K, _. M) e: L
蔥花 適量 （伴碟） 2 V, v; p2 X# A8 x
0 l" ~4 F2 z' r0 P( H; f; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉調味： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m6 q* Q) d7 |( p" B
豉油 ½茶匙
g/ J5 ?( Y# ]$ n3 M( M酒 ½茶匙
* l8 e, D0 ~" _; S# K( h生粉 ½茶匙 公仔箱論壇, }+ F7 X! u) J# l2 P" y
胡椒 少許
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4 ^/ y# \( T$ Z/ |# j5 o; N) k$ E: }, H5.39.217.77:8898製法：
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! A8 {7 i$ u2 `* ftvb now,tvbnow,bttvb1） 雞脾肉切小粒，醃10分鐘，冬瓜洗淨去皮切小粒備用
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: ?9 v! W8 L. K9 y$ ~& e+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） LC鍋燒滾水，加入濃湯寶煮溶，加入冬瓜粒，滾起轉小火加蓋煮6-8分鐘至冬瓜軟稔
& {) w' I4 t6 o" R3） 加入雞粒， 滾起轉小火加蓋煮2分鐘，熄火焗3分鐘; Q* z6 m. B" b# O' C" Q# f0 R
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 4）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {4 Y) V+ j. T
大湯碗盛飯，加入冬瓜雞肉湯，灑上炸菜、櫻花蝦及蔥花
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小貼士：
% O+ i2 W" U ]- N9 w7 D/ Z2 L1） 如煮完湯太少，可加100ml 水，LC鎖水力強，煮完水份也沒怎樣蒸發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y8 r: k! `) l4 H( O
2） 好辣可加一點指天椒，更惹味tvb now,tvbnow,bttvb0 P X' ?. c W9 s {, _. B- E
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發表於 2012-8-7 06:31 AM
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