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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c' {- o$ f* j# S5 a, ?. |, _3 u
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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。tvb now,tvbnow,bttvb5 P6 P& R) n( G: W) x' A
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6 ^- D9 c2 X- O3 H1 k9 L. [3 o: ^5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb0 g& t& \' H) ? c. B- S
材料：
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海底椰
8 P" t) F8 c' C$ H% b. r' T 5﹣6片公仔箱論壇$ o8 I6 z* e( @- E$ b2 @7 r
蘋果
3 T+ C m: S, }" Z* _" b( @ 4隻
+ k2 C- G+ c C2 @0 Z/ @tvb now,tvbnow,bttvb雪梨
2 b- |- f; @3 T" f: S公仔箱論壇 4隻tvb now,tvbnow,bttvb, G& P* A" \& Y0 h& m
南北杏公仔箱論壇+ z5 ?4 k n7 ]# i
約20粒
. h$ Y( J4 g6 [5 ^5.39.217.77:8898無花果8 a' r9 G% N$ T0 f$ [
5粒
2 I4 C6 I/ }7 z瘦肉
- R1 U5 N& j) k2 _' Jtvb now,tvbnow,bttvb 20元# p; `! V9 ?' D3 N
5 E; O& \; h+ T8 Y3 C9 jtvb now,tvbnow,bttvb
3 `# H+ ^, v" G- J5 }: p( b! ytvb now,tvbnow,bttvb正宗非洲海底椰
' R& K/ \" j% |（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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製法：
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，tvb now,tvbnow,bttvb# p3 l) b) n$ R( R1 p0 K! y
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘1 r) t* R3 x' b& @
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2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
1 U* `# h% l- q, A. o5.39.217.77:88983） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）# i9 D1 T; B7 L8 A
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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