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3 I3 K& o" E+ H1 o4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C3 g$ u8 W( K* j- x非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
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材料：
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海底椰tvb now,tvbnow,bttvb2 P5 B7 y8 C) O
5﹣6片
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4隻公仔箱論壇2 N; g5 z9 C' j# q$ m: u* y7 q
雪梨& t0 o- S. R, A D1 t) X
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南北杏9 W6 G( A/ B1 T+ r( A& l: M
約20粒tvb now,tvbnow,bttvb' F L( s6 n) Z0 ?+ M p
無花果' a1 Z: y) q# b+ |, }
5粒
$ Z+ H3 u L, P- Gtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉
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+ K t2 o& F( E) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ {# j" G" ?1 e
正宗非洲海底椰
. t2 m7 [' S6 @8 J) {- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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製法：
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
! N: h) [% q8 g6 q8 c4 H; x7 W: a海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G3 }9 v: I' o. R0 l) I) `* Z) I
- O/ c, v' s7 m6 u8 a公仔箱論壇2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D! d3 _- m5 i. k+ w. D+ f* w/ y
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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