乞嗤！」地鐵車廂內突然有人打噴嚏,人人紛紛以手掩鼻,向「滋事者」投以厭惡的目光。患有鼻敏感的人可能都遇過這種情況,自己完全沒有傷風感冒,卻被人標籤「病菌散播者」,真是有苦自己知。不過,據中醫所見,除了避免外在過敏原刺激外,其實還可以從補肺益腎這方面埋手,紓緩了鼻敏感問題,以後就不用鼻塞塞啦！
1 k, E+ V; P+ g [+ C9 j5.39.217.77:8898我們常常聽人說患有鼻敏感,在中醫的角度,鼻敏感屬於甚麼病症呢？康和堂註冊中醫師任立新指出,中醫稱鼻敏感為「過敏性鼻炎」,得病時會出現反覆發作的鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等主要病徵。tvb now,tvbnow,bttvb4 q# ~0 T; [& g' o- q7 W
4 [8 c& B" R5 Xtvb now,tvbnow,bttvb內外皆有因
( j7 M5 L, g2 b3 }0 A% m6 x- I! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \( K! ^9 X/ R8 O/ j公仔箱論壇不少人都以為鼻敏感全因外來刺激所致,不過任醫師指出,過敏性鼻炎的成因其實分成內外兩種。首先是外因,刺激性過敏原如室內外空氣突然變化、空氣中的塵埃、花粉、貓毛、狗毛及毛公仔內的塵埃蟎等,進入人體呼吸道後,體內的免疫球蛋白便會產生抗體去抵抗這些外來刺激物,而鼻黏膜亦會因受它們的刺激而出現異常反應,促使鼻腔產生發炎、鼻塞、流鼻水、嗅覺不良、呼吸不暢順、眼癢或流眼水等生理徵狀。此外,風、寒、暑、濕、燥、火侵襲鼻竅,亦會引致鼻敏感,其中又以風邪最常見。
4 p* H1 `4 z; H4 H- U% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z2 b! t# |% z- c. M. z' P接著就是內在問題,任醫師指出：「本病的發生,內因多為臟腑功能失調,與個人的稟賦體質有關。」中醫認為肺開竅於鼻,如果素體本虛,而肺衞虛弱,陽氣不固,肺氣不宣,那麼呼吸受阻便會出現氣逆上衝,使鼻腔淤塞,引起鼻癢、打噴嚏和流鼻水。再者,腎為先天根本,如果腎氣虛,免疫功能便會低下,所以除了補肺外,補腎也是治療過敏性鼻炎的根本。
7 Q- u9 D5 q4 |+ \5.39.217.77:8898
9 h; O3 s5 x8 @1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意肺熱肺虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q' e) L1 W1 M& N* O b7 O, y
$ d) @+ E: Y0 t4 j; J$ Q既然肺衞虛弱者,容易出現鼻敏感,大家當然要好好「補肺」。任醫師有幾款食療湯水建議給大家,不過飲用之前也要先分清自己屬於肺熱還是肺虛。肺熱者,鼻塞時輕時重,鼻黏膜會明顯充血,顏色較深。鼻涕不多不過色黃黏稠,而且喜涼怕熱,亦容易便秘、口乾。至於肺虛者則喜熱怕涼,四肢較易冰冷,天氣寒冷時容易發作,而且鼻涕清稀。找中醫師認清自己屬肺熱還是肺虛後,自然能更安心選擇合適自己的食療湯水啦！
* P$ X5 J+ s4 \' A+ p5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) t0 }, I8 j1 B2 ^9 G6 n- G1 s* ^5 n$ Y. y
肺熱食療
# I% `$ L+ H: I5 Y4 Q! W( J; T5.39.217.77:8898公仔箱論壇& J5 {" z% u" O" }* ]! i) m
豆腐芥菜葛根湯
, X9 L0 o+ Q6 u" D0 Q+ h# c
0 p- k* u# D) A, ]7 atvb now,tvbnow,bttvb材料：辛夷花１．５錢、葛根２錢、豆腐２磚、芥菜１斤公仔箱論壇6 Z% E. ?3 J5 n; F& `0 J. d+ Y
公仔箱論壇; g- \( \5 O/ j! s1 \
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火煲２小時,加鹽調味即可飲用。1 ~2 J! m& H+ g2 n) ~9 f
5.39.217.77:8898" C5 [! b0 ]( k! o. X) [9 q+ h
川貝豬鼻湯
; p4 O0 O3 B7 p
% @ |, S3 ^) [8 B( X$ j F5.39.217.77:8898材料：川貝１．５錢、萊服子１．５錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥５條、洋蔥２個、豬鼻１個
* `" M3 h) U& Z7 \0 J; {6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |. S# `( i: L! H' n
做法：豬鼻洗淨切件出水,將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。
. d! K7 }4 g. \1 D$ A$ b公仔箱論壇
+ p+ P t! x1 u3 h: V8 Q: c肺虛食療
3 J; g0 D" U: j6 @5 Z2 \ Q公仔箱論壇. t; O! |; h+ i5 n2 L, I3 e o
辛夷黨參瘦肉湯
& m# V6 r6 d' C# Q3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r! B( s$ L( ?
材料：黨參２錢、蓮子２錢、淮山３錢、黃芪３錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥白３條、瘦肉４兩
" ^# ^ d& l& n3 K* R3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N3 G9 U+ p% ^" S6 y! n/ r做法：蓮子去心洗淨,將材料洗淨放入煲內,加入適量清水,隔水文火燉２至３小時。
4 C/ ^2 i M. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 \5 O3 U9 I- a9 \/ `: J* T/ I
白芷淮山湯
5 P& N0 `: b+ K4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i* e2 ]8 E) j
材料：白芷２錢、淮山３錢、雪耳３錢、百合３錢、陳皮１片、瘦肉半斤1 |- f3 a2 J$ t" E* P
9 i+ |( U: b0 z6 K' a7 M4 T9 C
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。 |
發表於 2012-7-17 01:31 AM
| 
