食材：
% a# V1 \: h0 o2 g3 N5.39.217.77:8898
4 @- u" ^4 ~$ @6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆２００Ｇ
' j0 _; q5 D, l" u4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M/ O) o- S: ~8 n1 i: E9 k" A f
杏鮑菇１５０Ｇ
! M+ ^8 i& k# |* N$ {
( f9 o* T% I5 B, k+ G, R公仔箱論壇油．．．適量0 W3 }3 K7 [8 c1 H- Y9 g7 X
) `8 A/ u; E8 `8 A+ r/ o& D1 ~公仔箱論壇鹽．．．少許
( |) R2 Z: E% [ W" _' q3 T公仔箱論壇$ L# g% @5 m2 Q) _9 R+ o: k! x$ A4 {
做法：5.39.217.77:8898! k; H5 g* ?1 n9 {
5.39.217.77:8898' F% H- [0 b( O- r
１．準備一些四季豆和一截杏鮑菇% n; @/ D/ m A- M9 L: }
- v- c) ?8 I" f4 y, Q8 p２．將杏鮑菇切成條狀
3 Q( ?0 l5 f8 ^1 E
: Q( q) T& Z/ @2 Y３．四季豆入鍋炒一下& K7 B4 F3 o& B
; C" k& {( u; e0 C3 j7 K; _tvb now,tvbnow,bttvb４．熱鍋冷油,先將四季豆入鍋煸炒
8 b+ }0 E2 Y5 R6 V- {5 R. I! @: Y
５．加入杏鮑菇一起煽炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?6 A, S M( h: N
* Q' `" R X3 H8 k9 p) @tvb now,tvbnow,bttvb６．接著加入適量的水' ^5 d' z$ I6 \' {" T/ Z% c2 h+ V
公仔箱論壇1 S# b" k5 s9 S7 T, G: ?
７．然後加入適量的鹽5.39.217.77:88989 b3 {0 D+ j) e/ |; p$ I7 z
1 ^2 T2 }$ {* ^! V7 N3 Dtvb now,tvbnow,bttvb８．燜至收些汁,入味即可 |
發表於 2012-7-15 12:23 PM
| 