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5 P8 i" B9 z9 k4 `8 |6 J8 m$ f. t, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q1 i9 N. l6 n: c5 E/ B, u: e
材料：
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花枝１條tvb now,tvbnow,bttvb# S9 L3 @% ]0 @8 J; l$ M' w- q
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旗魚１塊tvb now,tvbnow,bttvb/ Y! k- Y& {* m0 u
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鮮蝦１０隻$ s* a. Q: |, c& u0 T2 p
公仔箱論壇4 a# {8 V3 w) _& d2 Y; X4 s/ L
甜豆莢．．．適量
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5 P" I. z" J# r T. B8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖女蕃茄．．．少許公仔箱論壇, Y* `3 W- ^) u4 r
6 [/ G& {6 r8 g香菜．．．少許
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調味料：
2 F# S$ M) o- [4 { O6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. o4 H3 r& J) c' v5 `$ D$ c4 Y# Ktvb now,tvbnow,bttvb酸辣海鮮醬．．．適量
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& z" b5 A$ e/ w& k; Q& Y+ @, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：( D, a% Z) d" U6 O* _' z( q
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。3 O4 D2 z Y; r3 i( c
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M, Y" P# K2 @8 H D7 v
2 T; b. m) I# ^+ f) a% ~5 S４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。公仔箱論壇/ z0 D( w4 x/ T6 w
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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