這個意粉簡單容易，卻十分有在外吃的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb6 c! Q7 z7 W; [% a; l. l
5.39.217.77:8898+ N. x8 P; q6 x# R0 @0 V7 U# H% S* M. g
 公仔箱論壇3 a- Q6 j1 f S( P4 H
1 K3 S9 Q( B4 p9 ^' e0 H4 o" @1 Mtvb now,tvbnow,bttvb4 Q6 ^ k8 {8 i8 l) K
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K8 {5 l# t6 y% T+ l9 P
材料 （二人份）：巴拿馬火腿 （Parma Ham / Prosciutto Ham) 8片露筍 8條意粉(Spaghetti) 200g蒜蓉 1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil) 2湯匙指天椒 半隻 (可以不加)
0 A" l' J8 W! X: b調味：鹽及胡椒 少許
+ M: q0 b- H8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：1）大鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，5.39.217.77:8898" ?& d! b- J$ s5 S/ E6 V1 C
意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮， 撈起瀝乾水，混和1湯匙橄欖油，免意粉黏在一起2） 露筍切去尾部，一開二3）平底鍋大火預熱，轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍， 加少許鹽及胡椒，炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4） 加入意粉炒勻， 約1.5分鐘，意粉上碟，鋪上火腿便成- _) A+ F9 q2 G! N
小貼士：1) 愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2) 火腿有鹹味，只用下非常少的鹽來給露筍調味3）初榨橄欖油的熱點較低，易燒焦，冷油下蒜蓉較難燒焦5.39.217.77:88984 @. M4 q/ ~1 e& G: k+ r$ Z0 U
: y* P: P- e* K3 x' z5.39.217.77:8898; o* I- |$ ^: a- y# k0 s0 M# D
! F! M% S$ _4 Y3 q$ [
公仔箱論壇9 l" w) @" g. [( \0 n+ i
( w7 T/ P( K# r
公仔箱論壇6 a# ^* W* ~" m
- d8 \' S: r# W0 Y# G
$ Z# R3 {, X* o' C8 Y t% c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; J3 w! W2 Q' [% A. W4 y7 Q
8 B, G& i2 C& `) d2 A. [tvb now,tvbnow,bttvb
+ g( _$ y% b( D" K H6 L; T5.39.217.77:8898
* P, J! @4 k1 I! L3 V8 T) Q/ a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) y6 b( Q( Q# e/ `0 |, |
$ b+ ]5 w6 `0 G( N+ U8 g2 k f& n
$ {/ L* v6 u: g) S* Y* v0 A# ntvb now,tvbnow,bttvb
/ f7 ]! C5 n& C& o; Y6 F公仔箱論壇
4 P; T) n' F# E7 p |& ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ D" k" z( e6 j0 V' @: T, `公仔箱論壇
( `1 u; [- m5 z( F公仔箱論壇
0 v7 _3 b4 @0 J% E9 I公仔箱論壇
' M) P5 _$ ]$ e8 W6 H5 l. ^5.39.217.77:8898
# |) M, I: F1 C$ c6 b% @% N; z
) w& H3 [. y8 D& o, o) C5 u: ^2 z- [. f% w/ w' b
5.39.217.77:88980 E9 H4 U+ o- R# P
公仔箱論壇: E! T E8 H4 C
tvb now,tvbnow,bttvb1 J/ k( L0 B& G0 @) s: n1 v5 Y/ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B4 L' }7 d# _2 n& ]2 Z# f: M
0 N9 P1 s9 G$ A2 M4 u7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L. [9 b( r+ y5 o8 E7 M8 a公仔箱論壇$ l8 y3 {" Z' @3 I$ z" {) e6 D# O k
tvb now,tvbnow,bttvb! N: I- X7 @5 m" o+ ?( r: m
tvb now,tvbnow,bttvb5 [( Z, R# j' b4 K; i) D* {
公仔箱論壇0 h1 z) k7 W- Q. U& Y0 v# |' I2 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _6 j2 d4 X5 Z+ Y9 v' F. f
! Y0 [) J9 {8 L" O) A) s
& B2 x. C) g1 a) X6 t6 ]/ V" s6 h1 s4 G" d" c0 x* F' g
+ a% X6 m! \8 g5 y! y6 l
6 f6 f* R8 Y% _6 [6 p/ d2 i3 qtvb now,tvbnow,bttvb+ a5 o) ]2 z y8 ]" X$ o/ P
% v! {% \4 Q4 {! R5 ^
& ~. E" [; D/ h! A" P! r公仔箱論壇. `) S. ]2 W& }8 I; s0 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u' L1 k; ]. w7 ?
1 F& r' w+ i: G2 qtvb now,tvbnow,bttvb
6 T/ a$ F h# y4 O' C5.39.217.77:8898
, v1 D) s$ ?' p: O! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \3 t( y* {- h) X" {+ u; Q, A
, P4 l, m! W* ytvb now,tvbnow,bttvb | 
發表於 2012-7-14 03:05 AM
| 
