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[中式食譜] 豉油雞

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豉油雞比想像中容易整,不過最難的是斬雞,要好大力斬落去,還要快同狠,我的“
孅孅玉手”受不了刀背的衝激,皮破血流了(雖然只是一點)!今次教繞相公斬雞,以後可以動口不動手。今次好勤力的去街市買了兩斤重的新鮮龍岡雞,雞頭太恐佈了,叫雞販斬掉,以為兩個人吃會太多,不過最後只剩幾件雞胸,沒有醃過夜,卻依然入味嫩滑。整全雞當然是用LC 25cm Oval, 兩斤的雞完全無問題。7 Q5 i" K. G* ^, _" w& D5 q

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Le Creuset 的 25cm Oval Powder Pink ﹣ 兩斤重的雞﹣Good Fit!

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% }4 v% D1 Q; P! @4 P+ ?5.39.217.77:8898材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T+ O) e! C8 c4 n, P

) P9 _' ~! \* d     1隻(約斤半至兩斤,即1kg)
  i$ d- N6 I5 x8 z5.39.217.77:8898薑(拍扁)       4厚塊
& B/ w; Z; b( F, {! P0 z蒜頭(拍扁)      2粒公仔箱論壇+ ~& ?: l. W5 R) N0 S9 i
紅蔥頭(切片)     5粒
- j: p: O$ i% v蔥(切段)      5條
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tvb now,tvbnow,bttvb4 W5 y/ k7 U# n/ J0 I8 u
醃雞調味:
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花雕酒      3湯匙公仔箱論壇5 D  [* f% ]- ^  T' J/ a( _
老抽     3湯匙" `% `- r& m+ _1 c0 ~
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8 y3 w% o( s$ d1 K公仔箱論壇煮雞調味:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?9 h4 x9 o+ O) n' w2 `
公仔箱論壇0 i7 p1 D+ C8 a, M$ h0 F8 @$ Z
豉油        150ml5.39.217.77:8898' b# ^6 h6 [7 ?4 l. ^% U9 L
花雕酒     50ml
: }/ }0 s0 d3 y% z5 c7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽     2湯匙* F( S( L: R& i$ e: _" T, N
雞粉       1茶匙5.39.217.77:8898: ^7 \! L9 D4 W1 S6 }- s
       150ml
4 O# |* u  [9 q0 f3 g& E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h9 P3 Y5 G# M. O. O) g5 y

& ]5 B1 w3 {; }" F7 t0 v公仔箱論壇製法:

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; ]  t$ X3 G8 i6 E1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時
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1 s4 o! B6 \. C3 |/ H8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  U; J5 s' @/ i6 j! H" y, `公仔箱論壇2) LC鍋或平底深鍋預熱下油,爆香薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥,約2分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b# K  C4 I: x$ d* Y

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& S6 L; Z' N+ B: Z. v6 M3) 下所有煮雞及醃雞調味料,試味,可隨喜好加減豉油及糖(要偏鹹一點,煮完才夠味)5.39.217.77:88983 k0 f9 v; p$ e0 R9 N* Z! e) E* f" l0 ~
4) 把雞放入鍋中,把少許薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥放入雞內, 汁料掃勻雞全身內外 ,大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
) S9 g0 f, D1 J8 P3 y2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)把雞返轉,汁料掃勻雞全身內外, 大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘( z2 M7 Q+ i) ], E" S0 U

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* q. v+ }. K/ A" b; T6) 熄火,不用開蓋,繼續焗30分鐘,鍋子(特別是鑄鐵鍋)的餘熱令雞變熟卻不會過熟,更入味,雞肉更嫩滑。5.39.217.77:8898- h/ G* o& C6 x5 _

) v6 o2 @, Z# X+ ]( P. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e7 ?2 K) V$ B9 I
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首先斬掉雞翼,切成三件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G  r+ m( c) N# @

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打平的切入雞脾,輕輕一拉起出雞脾,斬掉連著雞胸的軟骨,再斬成3﹣4件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 @4 r6 Z4 @) {$ A
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雞殼中間落刀,分開上下雞背及雞胸
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4 F. w! y4 r* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再中間斬一刀,分成兩半' T" C% H2 `, @4 q% T

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斬開4﹣5件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^; @9 ^) a9 C! L

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5 y/ k* g3 `" `% j7 k3 j8 ztvb now,tvbnow,bttvb碟上先放雞背,然後雞胸,雞翼,最後雞脾,淋上湯汁便成" ^1 V, a& I& O  u' o% V
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小貼士:4 q  A; A( r8 \, n1 H


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1)如有時間,可以減短煮的時間(如減至每面7分鐘),延長熄火焗的時間至1小時,會更嫩滑

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2) 如雞放涼了,煮滾湯汁淋上雞便成,盡量不要直接煮,因為會過熟變“鞋”

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