公仔箱論壇/ S( T+ o2 D) v2 o7 N0 a
& W/ _. C4 }* w& {6 _9 [+ J: Z材料:
; F9 ?; d& g2 m7 q' y5.39.217.77:88981. 菠蘿 1個tvb now,tvbnow,bttvb9 O4 v# K( I& m$ u6 E% X, z! R
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)5.39.217.77:88985 U, X$ x4 W5 D* K! v
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n4 x: o8 ]- `* Y2 E
3. 雞蛋 2隻* B; A6 m0 g2 W6 ]: D3 f
做法:. u! e0 s3 X9 p1 _/ p! o! h
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸tvb now,tvbnow,bttvb0 f: {# _! U. b! @3 A
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用) }: z0 C2 N N- l
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用
# G8 I3 U! W# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒tvb now,tvbnow,bttvb# j: `$ O8 t) r
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒9 |0 Q% C! a5 H" d3 i
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒+ X. Q# Z3 [% k
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成公仔箱論壇 F e# G/ C' g0 M5 C" @! `
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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