' M3 M/ k. |, n4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 5.39.217.77:88988 @* E4 K: ~1 P! f2 h4 t+ {
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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 公仔箱論壇1 }0 q; M3 ^; p$ [1 ~5 c o: j2 z3 S
2 o v) L- c5 i, e: u' V8 _! Q& V醃料：
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! ] Z$ A% w: j7 m2 M/ o7 |tvb now,tvbnow,bttvb 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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醬汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b0 v/ V9 R2 b j% V4 B' }
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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r6 s: R. o. q+ ]3 J% x6 u; P5 z5.39.217.77:8898做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o$ k& G! N0 u' J$ S7 k
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
* }7 x7 ]% d* i) h3 K% ], {2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
) o$ }) n6 T% u; N4 m$ c- D0 H5.39.217.77:88983.起司片切成條狀備用。
- ^+ F. c+ y4 @" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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