[生活小百科] 肝的致命傷原因

肝的致命傷原因5.39.217.77:8898% l# K7 x c1 _/ h3 W8 n
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& i; G8 D+ }- J8 N& e台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才3 7 歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（GOT、GPT），卻在春節前被檢出已有 10公分肝癌！且肝已被撐破！tvb now,tvbnow,bttvb/ J0 c- H7 R! R  |. l- b. `" s
臨床上有太多太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。
) h- s; k& `7 c4 o1 n5.39.217.77:8898肝癌的預防要好，但台大早年推動肝癌防治，但最後仍是死於肝癌的許子秋署長最令人印象...，另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫界耆老杜教授，以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生KK，均因罹患肝癌宣告不治．tvb now,tvbnow,bttvb8 l0 D, h$ R) z5 ?' T* K
肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科教授許金川指出，近十幾年來，隨著小型肝癌的研究，臨床上才確定肝臟好壞並不能全然仰賴GOT、GPT數值，但醫學發展至此，觀念竟依然如故。
# s) R+ F2 h0 x3 L5 k8 F/ j許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；曾有一位醫師也是誤信GOT、GPT，結果只幫他岳父監測數值，後來這位岳父大人還是得了肝癌！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R& L+ M# @6 @- l8 g! D- w2 W7 m
台大這位年輕醫師，係因右上腹不舒服，自行用超音波探頭檢查才發現腫瘤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t/ ?; k/ [8 l6 n" p9 ^  I9 d
許金川說，肝臟本身並沒有什麼神經，因此常常在得肝癌已經很大了才會發現，但卻為時太晚；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
9 U3 D* C8 t* v) }; v" D公仔箱論壇在台灣，每天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康的最大殺手，在肝病常識有限下，許醫師感嘆，有太多人都是被無知給害死的。 * X. ]: C( l4 x7 B) z0 B; ~! {4 |
日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。
4 s" o" m  }8 p病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」?3 l+ @3 }' S0 |, b# `
病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
) C6 n4 M' l2 q; ?許金川說： GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。
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肝的致命傷原因如下：

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1 .晚睡晚起為最大致命傷。

2.早上不排便。tvb now,tvbnow,bttvb: T( t  _$ e+ Y( `' q8 w

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3.暴飲暴食。, [" K+ z+ \8 V
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4 .不吃早餐→透支體力而不自知。8 {( e; m  O  X
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5 .服用藥物過度。
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6 .防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）註 1 。/ c* L7 A; F* R# Q
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7 .不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
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* b4 a5 |  D, v/ H- ~2 i8 .不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。tvb now,tvbnow,bttvb- f4 `; n1 O% Q) }" |6 @1 h
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9 .錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
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1 0.急躁。( w7 M# O. B+ \: T' E! f

要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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  R. D0 I" \9 Vtvb now,tvbnow,bttvb晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。公仔箱論壇" f$ J0 ~3 ]5 d' }& ]' \9 t
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晚間11-凌晨 1 點肝的排毒，需在熟睡中進行。# S  f, e4 b3 Q3 P" g1 _
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凌晨1-3點膽的排毒亦同。

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凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb# m: R0 ~+ x9 N4 c+ e  F3 t" @
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0 t; C+ ~% X1 }& y# b0 z凌晨5- 7 點大腸的排毒，應上廁所排便。5.39.217.77:8898* L9 J# K' X5 J+ U* R2 p
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早晨7- 9 點小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9 、 10點吃都比不吃好。
晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
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肝炎有四個現象8 B7 n1 g" H1 r* u' k& p
若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意

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一、
右上腹悶痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I0 O" b; [/ \# @( b4 k) X
二、5.39.217.77:8898- i# B2 f- B/ j5 E! v( F) m
右後腰酸痛
三、tvb now,tvbnow,bttvb' l, F  O: ?& a' N/ b; g  h. d
右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來0 K9 k4 [) }3 p; W
四、
/ v" E, L; Z. c$ Vtvb now,tvbnow,bttvb小腿晚上睡覺時，容易抽筋8 I4 `, t, J# V5 a& s- `
肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。5.39.217.77:88980 n& W- C$ F2 b6 _( a8 Q# l1 ]) D/ ~
全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。
. x* B8 q: H8 i9 r: ?0 o肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。, F5 y( |" n& \  S: u
肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。! Y- i$ G0 x# _) |6 b, m3 x
喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。
% M; g1 Q- W, V' t所以特別提醒大家平日就要注重養生並且要好好保重身体。tvb now,tvbnow,bttvb* Z- c2 v' f. j0 c2 [3 P2 P

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