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少吃多動還是最有效的,也是成功持續減重的不二法門。
: o1 d9 m3 L7 [* u2 m& R/ p* O8 q, k公仔箱論壇ja6150 發表於 2012-7-24 11:50 AM
tvb now,tvbnow,bttvb1 h9 x: f' D1 D' H$ ^* W' _& i
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絕對同意!因為我都是這樣減肥的!仲有…如果要減肥…一定要留意自己平時食乜野最多…如我就是食飯最多!所以我會以不食飯為目標!再小食其他野…再運動!包瘦!
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評分次數

  • soforlee

<font color="red"><font size="5">公仔箱是一個充滿人情味既討論區!
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