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吳生要增肥
ob51330 發表於 2012-8-16 08:45 PM

生D肉嗻~

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吴生想做肥仔?
lhy92725 發表於 2012-8-16 10:18 PM

唔想~

係要多少少肉，先連到D肌肉出黎~

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吴生想咁呀


chowold2 發表於 2012-8-16 10:34 PM

咁好誇張咗~

好似D 2PM 身材 咁就唔錯啦~

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甘去下健身就得啦
lhy92725 發表於 2012-8-16 10:34 PM

停咗2年冇練咗咯~

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练开停练会痴肥喔
lhy92725 發表於 2012-8-16 10:44 PM

唔會喔~

我又唔系練到好犀利嘅只~

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甘都好D
不过KEEP住适度锻炼是好事
lhy92725 發表於 2012-8-16 10:49 PM

自己有買到 一 set dumbbell~

有時練少少啦~

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果D咩蛋白粉,我觉得有激素成份嘅
lhy92725 發表於 2012-8-16 10:56 PM

係protein粉，我冇賣黎飲，雖然嘅教練話冇問題，但係信不過d化學過嘅粉~

我食天然雞蛋，豆類 得咖啦~

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要吃好多先夠
chowold2 發表於 2012-8-16 11:08 PM

係喔，之前嗰教練話我太 冇肉 所以叫我 做完gym后嘅15分鐘內要食至少 5 粒蛋白喔~

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henry 好耐冇見咯~

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咁點計呀煩死
CC517 發表於 2012-8-16 11:36 PM

嘜等聽日嗰線冇咁lag先計都未遲啦~

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是啊! 之前晚上我晚晚都玩電視有獎遊戲。
HENRY_168 發表於 2012-8-16 11:46 PM

咁有中到獎冇啊？

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可惜一點也沒有。
HENRY_168 發表於 2012-8-16 11:51 PM

哎丫，可惜可惜~

無所謂啦，下次再黎咯~

唔多講啦，我要訓啦，再見~

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淫爺，henry，貓E~

大家早唞啦~

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貓E館 咁多位 早晨啊~

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早晨。。。
呢度仲玩梗金樓？
SweetLemon 發表於 2012-8-18 08:23 AM

仲有金樓？