遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
- z8 M& g# _" O; U. n; j0 R公仔箱論壇我通常用四個態度或者四個層次來處理。
# l# q. V, {( _0 ?第一個就是面對它;第二個接受它;0 {$ u9 k! E) Q
第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。tvb now,tvbnow,bttvb" i; z) n0 Y+ h. s7 O( f
任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,
1 Y# _2 A. P; h- {逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
9 H7 G! ?; g& W: G I1 w I然後你面對它的時候,你要接受它。
! J6 L) I N1 n& t( O你不接受它,這個問題還是在那裡。8 x* z) y6 |6 @7 i
接受它以後,如果你用方法來處理,5.39.217.77:8898" r- Z9 ]* z% d; t- h1 C
能夠處理的當然是非常好。
( A* z1 X5 |' A公仔箱論壇但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
4 p( T: v8 [3 X2 L5.39.217.77:8898你接受它的時候也就等於是處理。
4 n- I9 d$ I# [$ U! d9 n' @7 {tvb now,tvbnow,bttvb然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,公仔箱論壇0 J" A5 W* h$ j0 B; Q! `& ]# w; j" D
老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb- U7 t$ o! m4 j8 q( u4 o
這時候你走不下去了,但另外一條路來了,
8 u" P; z( I3 N% n0 x/ h* k公仔箱論壇那就應該放下。
& d* Z: R: b8 L7 j# A( ]! h$ C+ V所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下
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