普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
( Z. \' }3 `* X( u9 \ ~7 [% Y5 @tvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。tvb now,tvbnow,bttvb- p9 f1 U7 Y; H% k
做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb' [$ n7 `, I$ P, f# q
功效》幫助消化、消除油脂。' g8 W4 _3 O" X9 m# |- ]$ ]6 Q3 e( a
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇( H3 B* b; I% H2 F
原料》檸檬一顆。
" X5 O' H1 W* c7 Y6 H2 L! X% v公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。; F9 [ j3 J6 n/ `9 N) c- L
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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o0 x& S0 j: \" V M5 A0 r9 ?tvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
4 F+ ]- r. R6 A1 ~* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶5.39.217.77:88989 T" q& ]! x# e( u+ B* {; ^
做法》用開水沖泡。" d+ B9 H1 ]! O X
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。6 e3 d: ^! P; x }7 v* P7 s
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
7 f1 m) D {+ ~6 O) }原料》幾朵乾燥的菊花。
1 }/ A4 ^, C8 M2 O2 M0 w公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。; X% _. n# |6 J* ?4 r) ?2 G
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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3 A7 c* C* [0 g公仔箱論壇陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T/ u7 e. K: I8 b
原料》陳皮4克。5.39.217.77:8898; W9 h& o" V+ U. t2 t5 q9 G" r3 D
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇) ?& B _3 ? o0 E
功效》調氣、疏肝健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q$ t0 J. \, A7 K2 l2 d
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！1 |9 S- ]: h- @* }+ F
原料》山楂10克。- C$ W( w; `% T5 f& y& m* d
做法》用水以藥壺煎煮。
& u9 }3 x( O/ c h3 L公仔箱論壇功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。5.39.217.77:88985 d* ^2 }/ z% s G9 ?3 ?5 M
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。5.39.217.77:8898! ^& Y d2 ~: {0 q5 P# x
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。' Z; d) r" f! ]2 _" Q9 g
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。5.39.217.77:88982 m1 _' b4 K; W
功效》利尿降脂。5.39.217.77:88985 h' U- x7 W+ G5 F0 S$ k, X ?# C0 w
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綠茶
( N6 _( F0 a8 }# @* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
: Q9 h. `" }2 a/ z1 p功效》消脂tvb now,tvbnow,bttvb- A0 g1 c1 n9 z- \& o V' L, X# s
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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