普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。! c6 o( `9 O8 V$ ^! A" x
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
5 y W o1 V7 o# }做法》熱水沖泡。公仔箱論壇$ Q0 c' F; k+ B+ M! s# ~$ X: X
功效》幫助消化、消除油脂。' D/ t' ?4 }4 h1 V- A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~5 H9 h& i$ Z- `! C
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。4 _& g8 M6 Y- @0 Y3 ^: E8 ]
原料》檸檬一顆。4 G8 [3 ]8 M7 \0 O# G% N' t' g
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
+ Y9 k$ X9 Q3 ztvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚。
( h/ E& M( s0 q4 S$ etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 \& y9 L7 U) V8 R9 O
烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.77:88984 F4 S1 L) P" A/ z) U
原料》烏龍茶
" R; l! Q' ?* `+ W, \) f+ V5 R) d公仔箱論壇做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G0 s2 a/ Z' T0 J5 {% r/ H
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
+ I; e( v1 C9 P% K. [) `5 j' p" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' X" a. s% ] {; [5.39.217.77:8898菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇9 w' }: n7 ~ z6 u
原料》幾朵乾燥的菊花。
) z! s, M% l0 o; O* F做法》以熱水沖泡。) W* m) \7 ^/ ?; J! K- ?" n6 [
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇. Q6 \: v8 v" Q5 O5 i. V
; L* s/ {1 K1 B7 D1 b+ n$ i陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d* V! @. W; _, c2 q! Z
原料》陳皮4克。
$ b1 W, }! [! u/ y4 p+ n做法》用熱水沖泡。
9 ?* Y) G6 J* z/ I1 H8 D* d$ W公仔箱論壇功效》調氣、疏肝健脾。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q6 S8 e2 `# ~
公仔箱論壇+ f/ L; b8 B, P% |" d/ R
山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
+ r4 O3 @- y2 E5 B1 G原料》山楂10克。* q. \; e2 X, ~; ~ J' _5 k
做法》用水以藥壺煎煮。5.39.217.77:88989 t6 u6 h6 z0 u. s7 j2 T# w
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。5.39.217.77:8898 J- a) v' Y4 P% C: R0 r6 @
7 j3 k8 D; f# [
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
; B/ G! d# T3 p7 _' i4 Y9 w7 ^5.39.217.77:8898原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
! e( K/ H7 p1 E/ K2 l, _* y: }做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
' ?4 e- Q8 |2 U. ], F公仔箱論壇功效》利尿降脂。7 s4 }; ], R% G
$ T6 }( z$ h- M. ^6 L8 m
綠茶5.39.217.77:88988 M9 c$ D3 D( [* X- {
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
$ ?' k* V% b- V. j6 F公仔箱論壇功效》消脂
5 N3 L; z# ]# g. @' H2 M
" b2 z* k5 K, f- h$ |. r公仔箱論壇;)) |
發表於 2007-3-22 05:54 PM
| 