普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
! u- {! J, F/ d) @+ P6 G0 t原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。公仔箱論壇5 ], A1 A) _0 H) q+ r
做法》熱水沖泡。
6 O( O m" j4 etvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。5.39.217.77:8898. ]1 [, s# y# T" j# K
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇: X& w3 ?' P4 Z8 ~
原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?3 ~1 L" M, d4 P; J0 V
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
& c/ Z+ K' o! U0 j功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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1 m0 E/ y) V c6 q% L5 _0 E) j烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
" V! ~* e P- H3 Z- ~5.39.217.77:8898原料》烏龍茶
+ z4 F! ^+ B6 A5.39.217.77:8898做法》用開水沖泡。
0 g( n* q% ~$ u/ W功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
6 ~) Z* V% r. r, D" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T- _& M5 b0 Q2 N( R5 Z6 O
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
& x3 r* l; g# j5 w$ C( W' l/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。
% F, {- `3 z- [# V' a+ a5.39.217.77:8898做法》以熱水沖泡。
# I/ i7 A6 q, H7 a& D功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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( {: _/ v1 t& p& E+ g& Vtvb now,tvbnow,bttvb陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.77:8898) R9 C. @$ Z' T" B; F# `, g- b H0 }
原料》陳皮4克。tvb now,tvbnow,bttvb" j7 i6 X" [9 H) J c
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇5 \% {+ N& q+ N. ^. t" I9 h# X
功效》調氣、疏肝健脾。5.39.217.77:8898, v& B% \* \; i2 k1 t) e9 ]
( P% i0 i) L$ S) q9 m山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
6 q9 [8 l& A% ]- |; K原料》山楂10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q$ V# v2 k* B* Z
做法》用水以藥壺煎煮。5.39.217.77:8898! T5 h$ e1 u; ?/ N& D+ d8 o& x
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
' h0 X( N# l& l4 _" H: X2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k: |# M/ `) m5 K7 H5.39.217.77:8898酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。5.39.217.77:8898) @* D* S! w: U/ L. Z
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。- f; r. k1 ?7 b0 E5 ]
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
9 z7 Z' b$ |# Y" {公仔箱論壇功效》利尿降脂。
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綠茶5.39.217.77:8898& x4 P3 Y" o* f1 d& U1 R
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。5.39.217.77:8898) `" n" y' @& K
功效》消脂公仔箱論壇4 R: x( G5 L* `* b0 E7 P0 P5 [% z
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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