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[健康食品] 3款食疗方 除积食超有效

导读:预防胜于治疗,节日当前,我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方,包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料:香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 
2 U; \" g: `1 t! E9 s- L白萝卜汤   香茅柠檬茶   橙皮龙眼苹果茶   山楂茶   治疗茶   
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  预防胜于治疗,节日当前,我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方,包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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香茅柠檬茶
) \, ?8 t$ m- P5 v0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
, |& ]2 r$ |* B: m! i# w3 b% x  功效:开胃消积公仔箱論壇- _3 d1 A# k( ?6 V' l) K& m! o; l
  做法:1. 香茅洗净,切成1寸长,拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸,再慢火煮上20分钟,然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `6 }6 b0 z! s6 l

/ p) b  U0 W! b. K8 @$ u橙皮龙眼苹果茶
" a1 n2 \) Z+ M- T. l  Y6 x公仔箱論壇  材料:橙皮5g、龙眼30g、苹果1个+ _6 }$ [, [" z  S
  功效:养颜温胃消胀公仔箱論壇5 y$ h4 g+ c* z) h  d+ r2 \
  做法: 1. 橙皮用清水洗净,切成细条备用。2.龙眼用清水洗净,备用。3. 苹果洗净,削去外皮,切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水,约半小时后饮用(也可作冷饮)。 5.39.217.77:8898/ r  u& `" Q- }4 r( M
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" k3 y8 y+ Z$ U山楂茶
, ^2 m2 l# h( s4 Z) f& e% |1 a  材料:山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
' Y& V$ }% O- f- p2 {公仔箱論壇  功效:消食导滞
3 [* b: G7 ~2 p$ \) ~" N7 Etvb now,tvbnow,bttvb  做法:1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中,注入清水1000ml,煮上半小时,加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水,即可饮用。
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