导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 2 S" a& r* P/ s8 G6 X5 s# R
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶 5.39.217.77:8898* h$ K2 j2 E" ~" `
预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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香茅柠檬茶- \( h$ O5 N' B8 s2 {- q
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
+ J5 |' `4 t) @7 }* Z( I5.39.217.77:8898 功效：开胃消积
0 M1 J/ H. ?4 O( _4 a5.39.217.77:8898 做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 0 E" F0 b. h6 _2 Z% U' Q
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橙皮龙眼苹果茶tvb now,tvbnow,bttvb( t4 ^4 U& R9 J9 ]. Y" S
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
" w, z |0 I: _* E& m( |$ D2 R7 y 功效：养颜温胃消胀
! c3 p* H5 F3 h+ B- f公仔箱論壇 做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
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: Q1 Q6 w: \0 R( E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F r1 B' o7 [' n6 v5 K4 M
山楂茶
; k. \# u! x+ Z1 s6 a: z8 |( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量5.39.217.77:88987 U" h! h$ X0 C1 f
功效：消食导滞
* X/ \0 N1 x+ x- {$ ^5.39.217.77:8898 做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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