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! E- A$ U5 t, }. X防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）
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(1) 減少使用電子屏幕的時間
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(2) 每隔30分鐘休息遠望
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! z& n; v/ q: d7 Y- }1 u) Q5.39.217.77:8898(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕
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: S& ~. o- ?7 M+ @1 J公仔箱論壇(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射' ?+ `- p' {! g1 u9 H; L i' r" _
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(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度公仔箱論壇# X( n) K m# \1 c3 N4 \' a
9 l8 M/ A# R! `5.39.217.77:8898(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I2 |. m! e9 Q, B* J
; A- D9 W0 v" C1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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