早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U" V1 k- L6 ]! @. k
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耳鳴耳聾 聽會穴
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- E3 \, a/ ?1 t8 Z( r% q) @) f3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。/ K" ?! |) G' ~9 \+ @- [& a
( r8 x" K7 r2 V# }1 `耳鳴耳聾這樣做
, @; a4 b0 L8 A& l# Y2 Q公仔箱論壇宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快6 R2 c# \( b6 N
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位公仔箱論壇; P/ W, B; b7 T
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。3 ^. W2 b; x7 }* J# A
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( T0 M& ~1 f ?$ etvb now,tvbnow,bttvb正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
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7 B& w" E8 k. k7 F* j, Ntvb now,tvbnow,bttvb穴位功效
- G6 |* I. `3 [3 t5.39.217.77:8898聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。5.39.217.77:88984 f/ B% l7 Q3 e8 k5 A9 X
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。' v' w; t& R; S
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一穴一方
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按摩
4 r9 y2 b3 V, G# Z5 j5.39.217.77:8898耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。5.39.217.77:8898 P, K& g6 i; N3 F
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艾灸公仔箱論壇( f" w5 f" |6 s9 P0 i' P t
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧tvb now,tvbnow,bttvb/ X5 e& c) M4 A; t% v1 F6 M
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。tvb now,tvbnow,bttvb: x( y" G1 x% D8 r B; i9 Y+ [$ o
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配合穴位，按摩更有效
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按壓聽宮穴8 L J5 O/ d- R& m0 P( u
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
" t+ y0 d( e8 K' Q# _6 ~0 c. `9 ztvb now,tvbnow,bttvb用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。# ~2 O, N* X! T
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揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb% k& P$ T) ]' _) _' ^2 w5 j5 g
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb0 j! a) H9 e3 q- w6 n
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) g& ^/ R/ o3 }. b `5.39.217.77:8898按壓太谿穴
+ T) ?6 K% x G7 I$ A在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q( r6 d* n7 y. k3 S
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' d" J5 ~ M+ d9 j0 k1 o6 d' l7 A/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓太衝穴5.39.217.77:8898) w) G: L4 q7 ~7 m) S/ o
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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) W: S2 _ H: `公仔箱論壇按揉中渚穴
( A# A% v& v) W z' t0 T7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中公仔箱論壇7 W- J, Z4 Y9 X6 q
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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