早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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耳鳴耳聾 聽會穴
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/ l+ A3 ~( ]) C% k' {公仔箱論壇聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做! n6 J& A' z6 F H9 e, m
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
# I( g0 V% B* Z3 p! d1 j8 {$ A, y忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境0 R. l: k8 a% { b; D( W7 I o! ^/ Q
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精確定位
, i# X' X5 A0 `2 P% ntvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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& A! H: y( P* @( k6 s; m: Q# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }9 A, c& a* ~5 _公仔箱論壇快速取穴
( T$ l; ^8 L5 `; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
' \/ v0 p" g8 N3 _: }, xtvb now,tvbnow,bttvb禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效tvb now,tvbnow,bttvb* [6 |2 P0 ^1 ^) l t+ L6 t! ]/ i
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb, {9 x: [- a5 `
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。2 Z! P$ _5 M/ I$ _7 u4 q6 s
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8 O2 Z, _ N+ F% E( H& v艾灸
. ^, j3 I5 \9 x6 f% o* ^) ntvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。2 H, j# L& l+ L. T# J
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& @" W4 u7 j0 u; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。公仔箱論壇2 C/ T1 h, N% d1 k- P0 b
X0 ?+ M& i" G1 y, Z3 }5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898( v( _! f' {' i# v0 B# C
7 U8 u3 a/ D/ Q! p' j3 j$ ftvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
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$ r7 \+ C- S+ y% W9 G! V8 M7 Z4 t$ ^按壓聽宮穴. l; ]4 v9 h N) Y% D" B4 l. k
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中! t M7 c1 c1 b5 a8 H% h
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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3 Q% L* b( S* y; ^( L T* U+ g揉捏少澤穴
3 a7 \, D7 f1 X; ?8 }5.39.217.77:8898在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]9 q$ ~2 K7 B* q) S6 e& n0 o
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# r5 x7 M0 N# S! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓太谿穴
, d& X4 _. V4 c& ]( k; @& K( a在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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. a# [) ~0 Y0 G% \5 Z7 P% g* U7 u1 Itvb now,tvbnow,bttvb按壓太衝穴
7 S& D; E, E& Y在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _( F) X% x6 v! Q0 G+ K0 C6 j
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按揉中渚穴公仔箱論壇5 ^* q" x, S1 B* _8 q
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K& d; s, \1 R5 J8 O/ f0 ?; O; J
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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