流感疫情未歇，二二八連假想出遊又怕流感上身，醫師傳授五大妙招，像是接觸公共設施後消毒雙手、與他人交談距離一到二公尺、保持室內空氣流通等，遠離流感病毒。公仔箱論壇) q! J9 A3 ?/ B+ g, h+ T. H, S
公仔箱論壇, v/ v7 v8 o# H+ z2 b) z) ]
立達診所副院長陳俊光指出，流感病毒體型相當微小，直徑不到一微米，在一般光學顯微鏡下也看不到，可以透過接觸、飛沫等途徑傳播，主要侵犯人體的呼吸道黏膜，每年十月到隔年二、三月是病毒傳播高峰期。3 ^& k9 Q9 X6 {% b2 `( ]; u/ ^9 ~3 H5 ]
2 E! I! r% r$ p8 I( B$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳俊光說，流感引發的重症可能導致肺炎、腦膜炎、心肌炎等併發症，嚴重甚至可能死亡，有心肺疾病、糖尿病、腎臟病、免疫力差的病患，以及抵抗力弱的老人、幼兒都是流感重症高危險族群；孕婦在懷孕期間對流感病毒的抵抗力也可能變弱。公仔箱論壇/ S* ~$ }9 c b* z# H, J h: d
2 D5 e% m) h7 R. B8 e8 T
適逢二二八假期，陳俊光傳授五大妙招避免流感上身，他表示，流感病毒可殘留在環境中長達數小時，因此民眾務必勤洗手、戴口罩，尤其接觸門把、電梯按鈕、水龍頭、大眾運輸工具把手或拉環等公共設施後，應以乾洗手液或酒精消毒雙手。
0 B, j! ]; g& ^4 D! n5.39.217.77:88983 p. O- K0 T, ?/ v# a
其次，流感主要透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳染給他人，建議和他人交談時距離一到二公尺，有呼吸道症狀者與他人交談時，咳嗽、打噴嚏時要遮住口鼻並戴口罩，以免傳染給他人。tvb now,tvbnow,bttvb$ G- [! A p/ c0 ^8 p5 P) T
tvb now,tvbnow,bttvb' u% V( z! `: Q( q% Q, V) R
接種流感疫苗是預防流感最好的方法，陳俊光指出，打完疫苗到產生足夠的保護力大約得花上十天到兩週的時間，建議常出差或旅遊民眾應提前兩週接種疫苗。5.39.217.77:8898/ v3 _( b2 S& m* A! r7 Q* P9 B2 X
$ ?9 d1 Y8 C2 w$ x9 w! n6 ?5 b5.39.217.77:8898除此之外，在密閉空間裡、空氣不流通，容易造成病毒傳播，因此最好打開窗戶，讓室內空氣多流通，更能降低病毒傳播機會。
( |! k" N( k/ ~9 u! I* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j0 Z9 M( v& M, o( g+ j. ~
陳俊光強調，充足的睡眠、平衡的飲食與適當的運動，提升免疫力才能提高對流感病毒的防禦力。 7 S3 {" E: G4 ~
& C# H" `/ c* ?# d6 |tvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2019-8-9 08:41 AM
| 
