健康醫療／記者蔡岳宏外電報導公仔箱論壇% T' a/ n) ]6 k/ v' a7 x4 ?
5 L" p ~( {- D: D! atvb now,tvbnow,bttvb; o2 C0 x% y3 T ^0 h( m1 _
+ q: E: F/ j& n9 F7 O( w8 ytvb now,tvbnow,bttvb許多人曾睡到「手麻」，卻誤以為是血流不通，其實是因為神經遭壓迫。神經病學研究員詹姆斯戴克（James Dyck）表示，當手臂遭重壓，造成神經壓迫過久，身體會自然醒來作為保護機制，感覺「刺痛」、「痠麻」是正常反應，待神經恢復，不舒適感會消失。公仔箱論壇& R* K% \/ x+ H, [% q$ ~' s
1 u; ]" B2 h/ e3 k* ?) ~! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手部有多條神經 壓迫致手麻5 U2 x7 P4 w0 ^/ L* _/ ~5 ~4 W3 O* S
0 J6 _* o! ^3 K6 q4 V! h
《Vox》報導，許多人半夜「手麻」無法動彈，會驚慌失措，以為身體發生壞事，擔心再也無法動彈。戴克解釋，一種常見誤解認為，身體麻木是由於缺乏血流造成，但較可能是神經壓迫。因為手臂有好幾條神經通過，每個神經都有其特定功能。例如腋神經負責抬高手臂；肌皮神經彎曲肘部；橈神經伸直手臂，抬起手腕和手指；尺神經掌控手掌肌肉張合、手指彎曲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]4 [* B! r/ n, e) G2 ]: n( C! z
公仔箱論壇' ?3 j. _ K l0 c! e: m6 o
儘管戴克指出，精確的生理機制還沒有被完全理解，但是壓迫神經如同「踩住花園水管」，從四肢流回大腦的信息暫時中斷。
8 M L8 h! P, z; e3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t2 e" i# e, S( Y0 ?- O暫時性癱瘓有兩種 手麻是復原跡象
, w9 C3 U- N& qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f g0 A' m& z7 B( G
為什麼醒來後會感覺癱瘓？戴克提出兩項解釋，首先，這是種「暫時性」癱瘓，當睡眠處於快速動眼期，大腦發出信號導致全身麻痺，避免人體對夢中情境做出物理反應。但如果人在這階段醒來，雖然意識清醒，卻還未完全恢復對四肢的控制。這現象稱「睡眠麻痺」，也俗稱「鬼壓床」。通常過一段時間，即可以自由活動。tvb now,tvbnow,bttvb" W. T+ }1 h8 v) o6 G. [ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g: F% i$ O4 o/ \( Q8 k W6 {9 w/ [8 [
另外，神經壓迫也會造成暫時性麻痺，雖然會傷害神經，但若壓迫過久，身體會自然醒來啟動保護機制。通常壓力舒緩後，神經會迅速恢復，針刺感常先消失。根據羅切斯特大學醫學中心指引，針刺感是源於神經剛恢復時，處於易受刺激階段，這意味著神經即將恢復功能，是好現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i% l* I5 Q, G5 H7 J
4 T5 z- Z- p+ M! j. w+ F1 ^6 g9 _" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝醉恐「週末夜麻痺」 遺傳病注意睡姿5.39.217.77:8898: H0 l0 t& }/ K9 I6 C* |5 E
$ m. M! c+ {4 [( R/ |9 J( v2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。理論上，睡著時不小心壓迫手臂通常不會造成傷害，然而如果人喝醉睡著時壓迫了神經，酒精會損害喚醒身體來保護神經的能力，形成「週末夜麻痺」(Saturday night palsy)。「如果你喝醉了，你就不會移動手臂，」戴克說，「當第二天醒來時，可能會持續數天或數月，你不能伸展手腕、手指，因為神經必須時間修復。」5.39.217.77:8898/ K) k8 q0 i/ A4 Y3 f# F
2 `" R. K) `1 Z8 c4 c+ h另一種傷害可能是遺傳性壓力易感性神經病變(Hereditary Neuropathy with Liability to Pressure Palsy; HNPP)，這是一種使人們容易遭受神經壓迫性損傷的遺傳病。患者必須特別小心，避免睡著時壓迫到手腳。
5 V% e0 k) A4 Ltvb now,tvbnow,bttvb/ u3 i: ~0 ]/ Y( f2 q
不過戴克強調，對於大多數人來說，「手麻」只是一種暫時狀態，其實恢復時間比想像中更短。 |
發表於 2019-6-20 10:14 AM
| 
