早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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' b0 I) w, P5 U6 M. t K! X2 U. ?公仔箱論壇子宮肌瘤—女人不能承受之重 公仔箱論壇0 D+ b* o4 R: Z) ]+ M7 V# L9 Y
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。5.39.217.77:8898, i7 ?1 [ H, Q( b
& Y+ T1 r+ z- n" T& p子宮肌瘤的家庭調養法
b2 O1 [% ~) s- O2 J5.39.217.77:8898子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 5.39.217.77:88989 E! E7 v& `: G$ b) J. f9 y) P
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一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m4 j; R" O' U" m `
# w; }0 V( B, d3 B* I. V# A在治療的同時，還須注意以下家庭護理： 4 X k& h* l4 N8 |. d5 {6 K
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
4 T/ f( {) U' F1 x4 G. A8 _tvb now,tvbnow,bttvb注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。. M- S: F \- [" U7 e9 l
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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4 o. w" G2 f) _0 q9 q治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 6 Q0 ]7 k5 G1 X5 G& @- y4 {' O
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 5.39.217.77:88980 {% M" j" z0 S$ K# }4 q( a M6 K
# ^% Q. d" Y, f公仔箱論壇我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \ j# u3 t$ n2 X- s+ f/ F
3 @! N3 k0 g8 I2 Q& q0 Ttvb now,tvbnow,bttvb取穴方法
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7 C' v; Q/ y0 F. g( ^; o4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |" l |7 m j) V! h9 _公仔箱論壇在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。( P, [" ]1 ]9 Q$ J7 ?9 d
% q K! P- k k( k取穴方法 5.39.217.77:88981 M4 z8 |" \4 d d* I" C
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, Z5 f" F0 N' a5.39.217.77:8898在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 ) {3 Z! j H2 Y- `2 o; [. v1 o
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具體操作方法
" t: a0 a% P0 V) x4 s3 O患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
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: M* B& \7 q; E/ Z! C* \5.39.217.77:8898為什麼選在下午五至七點呢？ tvb now,tvbnow,bttvb3 K# m0 e3 d9 N. [# j6 Z; b0 q, x: T
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 5.39.217.77:8898% G: I, G' [$ H5 E7 Y% T
' m0 @ p& C# B4 y: U% d+ F8 rtvb now,tvbnow,bttvb合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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