我國老化指數指標,在106年2月首度破百,達到100.18。也就是說,我國老年人口第一次超過幼年人口。隨著人口老化,罹患失智症患者的比例,也相對提高,依據衛生福利部推估,到民國120年,全國失智人口將逾47萬人,屆時,每100個台灣人就有超過2個失智者,這是民眾要共同面對的問題。
+ k" J, o6 M0 j9 ~5 S# H( @: ]+ \6 ~6 E, `' ~4 f/ Y: G
基隆衛生局根據內政部最新統計指出,截至2018年底,全台總人口數約為2357萬人,其中,65歲以上長者人數,已高達326萬人,約占全國人口13.83%。這表示台灣目前已經進入「高齡社會」,且預估至2025年即將達到20%,進入世界衛生組織(WHO)所定義的「超高齡社會」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d9 Z% Q3 d2 y8 s! p* s2 o8 K1 k Y9 O
; T; ? J/ ~' V; K8 g* _截至目前為止,還沒有任何藥物,可以治癒失智症。
( v8 ~ `1 D* x; K" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J5 h; I7 P6 B! z6 Y
衛生局表示,如何預防失智症,成為大眾關心的議題。在近期預防失智症的研究中發現,民眾可以積極在生活中,增加大腦保護因子(趨吉),同時,減少危險因子暴露(避凶),以有效降低罹患失智症的風險,甚至預防失智症的發生。tvb now,tvbnow,bttvb' L# O) I9 h% d/ X/ u
, b# g( p R% V/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中山區衛生所提醒民眾,平時可以多動腦,保持好奇心,養成終身學習的好習慣,每週規律運動2次以上。並採地中海型飲食多攝取蔬果、豆類、堅果、未精製穀類(維生素C、E及B群),以及多攝取魚類。$ q+ W7 v* b2 u" f- p6 ~
) r: e& F* C/ v7 _1 N1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,也應多和社會互動,如參加同學會、公益社團、社區活動,都有助於增加大腦的血液灌流量,降低失智症發病之風險。5.39.217.77:88980 U' Q: F M# N7 Q7 j. _! O5 t
# `/ T, V/ V5 D# ^+ w" S7 S# D公仔箱論壇台灣新生報 |