早安健康／黃雅芬報導tvb now,tvbnow,bttvb7 j& P4 B$ p: ~% X/ Y5 x
4 S$ ^# U0 p$ c/ f b" n7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！+ h, Y+ O, {) `8 q. ?) X
8 C5 p5 l0 M0 @" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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( D/ i: }3 M+ N I! L) u憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
8 ~% s9 X, a8 o3 K$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) I2 v) a: K( U9 k% ~7 |) l
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大腸壁最容易發生憩室tvb now,tvbnow,bttvb$ m6 o/ F. G( d/ i) \& x- Z F
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室
4 _+ S1 _9 s3 e: n* }3 E9 T. ~2 ^5.39.217.77:8898大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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年紀越大 機率越高
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發生率：隨年齡增加而上升 公仔箱論壇/ \/ w8 b# z! q+ o6 t4 z0 z& Q
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。 Q$ n& ?! Y' v( N. h( ?
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便祕、高油、低纖維飲食是主因公仔箱論壇" x S; m4 ], u( S
( v8 G: d- u5 k A* U& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。源頭：便祕、高油、低纖維飲食 / P/ A/ G; h- E& c
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
3 j+ v* {1 P) G# L% f纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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0 G$ L; a1 j9 B9 E9 j公仔箱論壇85％憩室症無症狀5.39.217.77:88984 o' Q4 i( C; k% G( _; ]
9 e; J7 [+ A6 N& @公仔箱論壇憩室症的症狀： 8 J! \$ b5 R7 |9 ]; m
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
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1 I3 _4 q9 s0 w10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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發生憩室炎的機率：
7 `7 O/ z! j9 T4 @4 f: H: `- D4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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/ h7 q/ m- G6 t$ t" Qtvb now,tvbnow,bttvb發炎主要症狀：腹痛及發燒
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憩室炎主要症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s/ Y' V$ X' u# }8 f; K
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。- j# b5 c& Q4 }. k. i7 @8 L
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高纖 多喝水 少便秘 E! _$ v8 \2 N' s
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預防：高纖維、多喝水、少便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q6 V7 R+ w3 ^: q
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
) w1 P+ c& N- }; S2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^2 A9 E4 i$ A, I, Q
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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