[健康資訊] 汗皰疹發作3大成因！皮膚科醫師詳解汗皰疹飲食與預防

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早安健康／林政賢皮膚科醫師TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h) R( n" p+ ]/ b
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汗皰疹的成因是汗腺阻塞引起的嗎？每年入夏後皮膚科門診中愈來愈多手掌、腳掌起癢疹的病患，這些病患中，一大部分是得了「汗皰疹」。汗皰疹在治療上，要依病程的不同而有所調整。皮膚科醫師詳細解析汗皰疹的成因，專業醫師告訴你如何預防、治療汗皰疹。
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汗皰疹的成因還不清楚，但絕對不是汗腺阻塞引起，在治療上，則依病程的不同而有所調整。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y5 x/ \' o. x0 B2 w- ]

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夏天到了，門診中也愈來愈多手掌、腳掌起癢疹的病患，這些病患中，一大部分是得了「汗皰疹」。
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, M& j( x! m$ c$ q' j$ btvb now,tvbnow,bttvb汗皰疹是一種好發於手、腳的反覆發作性濕疹性疾病，且好發於青年至中年時期。不過，小至三、四歲，大至七、八十歲者，都有可能發生。一般年過中年後，發生率會漸漸降低。男女發生的比例差不多。tvb now,tvbnow,bttvb; m9 C# X9 z) ?9 D* `- u7 Z

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0 C7 t/ }2 z3 f. ]. \tvb now,tvbnow,bttvb汗皰疹的成因
+ s9 z: R7 w% b6 K) X6 c- X+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汗皰疹形成的原因，目前仍未完全研究清楚，許多學者都提出不同的假設。雖然許多病人可能合併有手掌及腳掌的多汗症，但可以確定的是，汗皰疹並不是因為汗腺開口被阻塞，或汗管積了很多汗而膨大所引起的。目前認為其形成的原因如下： tvb now,tvbnow,bttvb# o8 i% D! C/ b* u" P1 w. M. q

, w8 k: z4 [2 z5 T# j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 J, v: D6 l3 }. k( m8 M3 Y
異位性皮膚炎：
, r0 S. }: `* X+ @# l公仔箱論壇在異位性皮膚炎的病患中，有些人會出現手與腳的汗皰疹。但是反過來說，得到汗皰疹，並不表示一定有異位性皮膚炎，民眾不必過度緊張。
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  z0 p" A6 O) \; k% n$ _1 _$ u+ p公仔箱論壇外在因素：
/ C# S3 H+ t$ t- X/ T2 x7 [0 z7 n$ R如對金屬的鎳、鈷、鉻，或香料、香脂、染髮劑，或某些食物過敏，或對感染的黴菌、細菌過敏等。這些外來的「半過敏原」進入皮膚後，會與皮膚中的某些蛋白質結合，形成一個完整的過敏原，進而引發身體的免疫反應，而誘發汗皰疹。5.39.217.77:88980 ^5 t3 e- Q+ P0 E5 J

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* G1 [: b7 }0 Q+ h9 k公仔箱論壇情緒及環境因素：
$ X( r+ A$ @) Y& R3 {* F熬夜、睡眠不足、壓力大、季節交替、極熱或極冷的溫度、陽光、濕度變化等。汗皰疹在急性期主要可見兩側手掌、腳掌或手指、腳趾側面有許多劇癢且散在或聚集的小水泡或丘疹，水泡通常很深且不會破開，常常會讓病人感覺「抓不到癢處」。; R3 O- k* e% d
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% Z; t  ?- F6 F. S1 E汗皰疹症狀與診斷
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0 u# ]1 K. e9 m6 u$ e/ v水泡tvb now,tvbnow,bttvb7 z3 N: v0 R- ?* n  i8 [
手掌、腳掌有過度角化的厚皮
9 |) h; L# _! z0 H/ U  U7 Z' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚乾燥、脫皮、龜裂而有疼痛感; z4 }6 m4 d$ r" G% O# Q
易與黴菌感染混淆
/ u7 {" I. D3 l! H! ^  H, w; c$ L$ e  D5.39.217.77:8898臨床表現也似接觸性皮膚炎
3 [, }" i. j: l9 v確診有時須借助顯微鏡、細菌培養、黴菌培養、切片檢查、貼膚試驗或抽血檢查
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3 T( l0 J, v1 _' B公仔箱論壇; |. _) M- V/ R6 C& B1 n/ L
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! m8 F' Q) h: _5 e+ k5 Btvb now,tvbnow,bttvb若水泡被病人抓破，則會呈現流湯的現象，甚至引起細菌感染，而形成膿痂疹。若沒有被抓破，則這些水泡在一、兩週或治療後會自然吸收乾掉，而形成類圓形的乾皮屑輪，然後恢復成正常皮膚。在慢性期時，手掌及腳掌會有過度角化的厚皮形成，皮膚呈現乾燥、脫皮、龜裂而有疼痛感。
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4 j5 d. N  W" j) W! P5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 q5 X$ `+ [# I# }+ z
最容易與汗皰疹混淆的皮膚病就是黴菌感染，包括足癬、手癬或念珠菌感染。另外，過敏性接觸性皮膚炎、刺激性接觸性皮膚炎、乾癬及扁平苔癬等，臨床表現有時也與汗皰疹很相似。
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除了臨床型態的觀察外，有時尚須借助顯微鏡、細菌培養、黴菌培養、切片檢查、貼膚試驗或抽血檢查（過敏原、過敏指數）等，作進一步的確認。
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9 J; z# w( R- J. k& J( X% n( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汗皰疹的治療 公仔箱論壇- w/ u7 T+ J  G; z. w; L0 a; c" L' E, b
汗皰疹在治療上，需要依病程階段選擇不一樣的治療法。
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( s1 [: `! I; y" Z/ L' e* O7 N* v2 T! ^$ m水泡處理 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~3 a. D% ?1 G
若在急性期產生較大的水泡，則可在消毒無菌的情況下，將其中的組織液釋放出來。若是被抓破而流湯，以短期三天的濕敷，並配合適當水性或凝膠型基劑的外用藥膏及止汗劑，可使病灶快速收斂。若是處於脫皮、乾裂的時期，則要使用較滋潤的乳霜或油膏基劑的外用藥來治療，以潤滑皮膚，協助脫屑快速改善。
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藥物治療
: M8 ?8 t$ X* G$ s5 _tvb now,tvbnow,bttvb汗皰疹程度較嚴重者，可以短期口服藥物治療，讓症狀快速緩解，以免「癢→抓→產生濕疹→更癢」的惡性循環持續進行。少數一整年汗皰疹一直發個不停的病患，可以考慮紫外線光療法，或是使用較強的口服免疫抑制劑。特別要注意的是，若有合併細菌感染或黴菌感染，要同時給予適當的治療。 公仔箱論壇- w* d1 ]% o& a  Y) |* W: w( V

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皮膚保溼
/ C/ d0 `7 t/ I另外，由於皮膚在發生此一濕疹變化的同時，表皮障壁會暫時受損，因此加強手部的保濕非常重要。平時洗手的次數不宜太多，且最好使用不含皂鹼的洗手乳。手部保濕乳液一天應使用數次，且同樣應配合病情選用不同劑型，最好是不含香料。如此，可加快受損皮膚的修復速度。
( y5 [+ Z2 t3 R- g) @" L/ ]3 a" dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 b/ y; V* p1 s7 ]* U5 Z3 k

9 v. M3 Y. n6 A7 q5.39.217.77:8898生活型態
0 H' g6 v, j+ }/ H* h5 K' I5 i- f+ V' Z在生活型態上，應適度釋放自己，不管是生活上、工作上及家庭上的壓力，不要熬夜，且睡眠時間要充足。
4 e/ S! E/ A, W0 v1 S5 b/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& v! D5 I+ P+ K) k, itvb now,tvbnow,bttvb汗皰疹飲食注意 :tvb now,tvbnow,bttvb' a/ ~) _4 Z( ?/ ]3 P9 W1 I; F* \% M
在飲食上，對於反覆發作的病人，或者貼膚試驗已證實對金屬過敏的病人，可考慮減少食用含鎳、鈷及鉻較高的食物，有些病患有不錯的效果。
" K' S0 x- b) utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b) M. [% _( h2 G7 N
5.39.217.77:88989 [8 y' k9 G3 m$ S0 v" {
以下將較常見者列出供參考： - n6 o* c0 u, n5 H, k; ^$ D
鎳：罐頭食物，以含鎳的廚具所烹煮的食物，鯡魚、牡蠣、龍鬚菜、豆類、香菇、洋蔥、玉米、菠菜、番茄、全麥粉、梨子、大黃（一種中藥）、茶葉、可可、巧克力及烘焙粉等。
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4 R& D: h* j: a" m公仔箱論壇鈷：杏仁、豆類、啤酒、甜菜、包心菜、丁香、可可、巧克力、咖啡、肝臟、堅果類、扇貝、茶葉、全麥粉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }9 _+ m/ X/ ^& E. F, r- F2 R

. o6 c# }$ r2 I' h1 S6 ~2 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j" M6 @, h$ E  l8 _
鉻：酵母菌發酵產品（如啤酒）、起司、乳酪、全穀、全麥、麥麴、糙米、小米、玉米、堅果類、粗製紅糖（非白糖）、葡萄汁、肉類（如牛肉、雞肉）、肝臟、甲殼類（如蛤）等。