執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。5.39.217.77:88980 R' o8 d! k6 g
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，: K- m8 w5 E+ y- m7 h# [
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。* \* g$ w, i8 L# D9 y' M$ k$ c
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患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
8 P. g: z; K( ~0 t; \( Ntvb now,tvbnow,bttvb周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]+ {; c& m0 J; @% t8 e/ Z
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
/ ^. B6 }3 R7 K& |: ^公仔箱論壇作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。5.39.217.77:8898' E8 L, ^' Y" k0 t0 `8 Y" {
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；公仔箱論壇; \+ i2 Y8 R: h- I3 l
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
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