返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 山藥粥、喝桑葉枸杞子茶 助穩定血糖

執業中醫師周宗翰建議,糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h+ Y; }3 [! r9 T" `9 j
飲食方面,建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取,
2 L8 t+ k& M/ D& g2 {根據中醫的觀點看來,辛溫之品助熱傷陰,更不利於血糖控制。tvb now,tvbnow,bttvb: I4 ^; P2 X; H, e) X
- J- H! v" R& @
患者已經長期施打胰島素治療後,想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難,5.39.217.77:88980 f3 F6 t  G; q. C/ H6 P5 S# H
周宗翰認為,日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K) B1 ?0 x# u& d

, i" A' b  U: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥粥材料:山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克;tvb now,tvbnow,bttvb" ^1 t/ c6 ?$ s
作法:山藥洗淨後切成片狀,同粳米一起煮成粥。
3 n4 B8 _9 {( z* I# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 |& K; i! k- x* R- D9 W! ~* Ctvb now,tvbnow,bttvb桑葉枸杞子茶材料:桑葉30克、枸杞子10克;
3 ?+ Q. I, t0 \5 \) v作法:清水500c.c.,水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。        + \# n7 U* ]6 G/ }# _1 r

4 H& c" y5 W- m' M- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表