執業中醫師周宗翰建議,糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。公仔箱論壇 v$ ~' C, T9 j
飲食方面,建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取,5.39.217.77:88984 U4 u- X, e2 F5 t
根據中醫的觀點看來,辛溫之品助熱傷陰,更不利於血糖控制。
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患者已經長期施打胰島素治療後,想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難,7 m4 p+ [& K- M$ Q- q" f: O
周宗翰認為,日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖,tvb now,tvbnow,bttvb3 V! m6 h' K' m) _! @
; ], M c3 ~" H6 |. K, V公仔箱論壇山藥粥材料:山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克;
/ s3 ~, Z. \- x: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:山藥洗淨後切成片狀,同粳米一起煮成粥。tvb now,tvbnow,bttvb* }' L2 ?. f* a
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桑葉枸杞子茶材料:桑葉30克、枸杞子10克;& j2 F! W. E9 q9 G% R/ c
作法:清水500c.c.,水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 5.39.217.77:8898; n" \4 i% G% a; O |+ K0 D
5 G$ k. B* f* t+ a0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |