早安健康/蘇柏儒報導tvb now,tvbnow,bttvb1 B% s) c4 r7 i. d
, K# _6 T9 Z+ ^& Z3 D板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。公仔箱論壇: M, n# L( {# d. ]$ {
1 `% Y- }6 h3 O" w什麼是肌腱?. H4 K; m, U0 l1 M, l& L( ~
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肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W3 P% {0 L0 Z" A: N' Z1 r
肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。
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7 _, `4 Y* |* _$ r什麼是腱鞘?
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腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。 5.39.217.77:8898 r5 ^- h) w+ y3 p
腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。
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什麼人容易板機指?
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板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb7 F; @% D3 w. r: d& m1 y
(1) 機械工人公仔箱論壇" g- y' s. m5 b/ v) q/ S' B
(2) 作業員公仔箱論壇8 e" N8 c: Z5 L4 L3 Z3 |3 \3 g w; B
(3) 美髮師. @: \; W) A4 D1 P7 j
(4) 家庭主婦
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2 W7 w( ^0 S& D9 b$ }tvb now,tvbnow,bttvb(6) 牙醫
( V5 y* M+ Q+ C8 f6 c' W4 C(7) 電腦族TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |1 y: _/ S D) Q# f# [, E2 ]/ Q
(8) 糖尿病患5 q6 o' z! D p" w) n4 |/ M
(9) 類風溼性關節炎患者
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板機指有什麼症狀?
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板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 公仔箱論壇/ J5 B+ B( h% i1 T# s5 f1 G! }
(1) 手指在早上時特別僵硬
, o; F! n+ p) y(2) 手指腫脹疼痛
! w) e; Z- B6 A; Z# S$ Vtvb now,tvbnow,bttvb(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳tvb now,tvbnow,bttvb0 m* S1 n; ~" o6 a( C: w8 m! V' t
(4) 手指在伸直時會出現響聲
5 S( K4 H/ M/ T* [2 b5.39.217.77:8898(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛
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板機指要怎麼治療?
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根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。
- ?3 k4 t2 x; f4 c/ R8 z(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作
6 |5 d4 q' \4 P0 T) t2 |3 [/ r5 A$ }. a公仔箱論壇(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原tvb now,tvbnow,bttvb" g& ~4 U" Z/ d, L. u
(3) 手指的伸展運動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D4 [7 p8 w* D+ K ?
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- G8 e* u+ E4 t5 q- e
(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
8 D7 o7 c$ Y2 \* a( G9 o(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大 |