天氣一天比一天熱,在戶外走一圈往往就汗流浹背,執業中醫師周宗翰表示,出汗是人體面對熱度最直接的反應,但排汗部位卻有可能是對人體健康所發出警訊,像是背部出汗的民眾很可能是極度疲勞,至於私處出汗則可能腎虛的象徵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `8 t7 p+ }) A! u! y8 t' K
, C f% l; w9 R, b, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰說明,因為背部分布的汗腺極少,若民眾發現背部愛出汗時,這可能就身體陰陽虛弱,就是極度疲勞的象徵,建議有這類情形的民眾,在平常時要保證充足睡眠,飲食也要注意營養均衡,女性還可以多吃一些海鮮;有多餘時間還可以抽出15分鐘做瑜伽冥想。tvb now,tvbnow,bttvb6 P4 j9 G. Z4 Z, K) S+ _3 u
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至於私處流汗也是一項身體警訊,雖然這個症狀許多民眾都感到很害羞,但周宗翰提醒,通常私處出汗代表體內濕熱下注,腎陽虛弱,患細菌性陰道炎症的可能性會增大,甚至讓私處氣味變重,改善方式除了平時的飲食應清淡之外,也應該忌食生冷物,若下體異味變重,建議還是前往醫院檢查。- \7 j5 N# c9 p1 t, q) r' j
' m. ~3 `$ c+ D( B1 x4 B0 q1 z事實上,身體的新陳代謝與人體的健康息息相關,代謝與常見的腦血管疾病、心臟病、糖尿病以及高血壓等慢性疾病有密切關聯,但是最新研究甚至發現「癌症很可能也是代謝疾病的一種」。5.39.217.77:88986 J( }& \. F9 H9 H, ~2 \( T, q- ]. c
' t1 Z: U& K# G( Q0 a6 ?周宗翰強調,出汗是人類最重要的排毒代謝管道之一,而汗腺甚至有「第二個腎臟」的稱號,想要顧好身體代謝系統就絕對不能忽略排汗是否正常。
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