口氣重、口臭往往讓人不敢靠近，但很可能自己卻不知情，執業中醫師賴睿昕表示，根據調查擁有口臭問題的民眾約有七成對自己毫無自覺，卻是得透過他人的反應才知道原來自己有口臭。
) f- z% r+ j; V' ?6 h% otvb now,tvbnow,bttvb
1 F! q$ b% X1 A/ j5 e" k5.39.217.77:8898賴睿昕指出，雖然在平日只要吃一些味道較濃郁的食物時如蔥、蒜等，嘴裡就會散發出異味，但別認為只要嚴格控制有刺激性的食物，就會擁有清新的口氣。
, ? G. m0 g+ T# vtvb now,tvbnow,bttvb
: J+ F7 a# N: ?( U0 k5 L: Dtvb now,tvbnow,bttvb事實上，當口腔出現異味時，很可能是身體內部反應出來給我們的警訊，會導致口臭的原因很多，排除口腔疾病的情況，如冬天比夏天還容易上火，也會較容易導致口腔出現異味，再加上暴飲暴食引起腸胃疾病，也會唾液分泌減少，使口腔自淨能力降低，都會產生難聞異味，許多民眾在天冷時會注重防寒保暖，但卻忽略了內生之火。
+ G% h: U6 p# R+ @9 |+ K4 M4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" M/ y5 X. g& C0 j
有些民眾喜歡吃重口味的蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物、臭豆腐等臭味食物，經常抽菸、飲酒的民眾也都很容易發生口臭。公仔箱論壇' k9 l1 l( q% A8 [6 ~% ^9 F2 q
6 k# Z6 _2 d0 V. `; |3 I/ U" r' ctvb now,tvbnow,bttvb情緒也是導致口臭的原因之一，像是壓力大的民眾也容易出現口臭，經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態，反射性地出現消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口乾，這樣將有利於厭氧菌生長，而產生口臭。
! w4 y5 A2 K# R) G: e- }5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 @8 w/ \7 _3 w5 @ Y
賴睿昕建議有口臭問題的民眾，可先查看是否有口腔問題，若症狀仍遲遲無法改善，可再透過中醫改善調理，平時該多喝水增加唾液分泌、保持情緒穩定，飲食清淡，都有助於口臭的消除。 / l/ D0 p8 r) ?+ J
) N I8 D2 h. k6 k( r4 \
台灣新生報 |
發表於 2018-7-11 02:21 PM
| 
