在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。tvb now,tvbnow,bttvb' h& Z( a4 g& T$ e' h9 W
tvb now,tvbnow,bttvb+ J- O5 _8 h# O4 s( B- o4 j
周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。) _. ]1 d+ T q' [$ q, p
H, S9 D& y. D$ S. U% ctvb now,tvbnow,bttvb不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。$ I2 W9 a# e* l. u' L. x
' f# |" O0 i% R5 B( M【茅根薏仁粥】
7 N7 u- j2 b; G% `1 {& h
, k+ z$ o6 k+ O- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77:8898. ?0 J, {$ f$ L8 I g5 B% v
tvb now,tvbnow,bttvb7 f1 x! k- B5 ~* F2 ]
白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。tvb now,tvbnow,bttvb- B8 y/ I/ P) l! [) ^
; }% U4 O& c. g作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }2 |( s6 @8 Q# X+ t( L. ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 C6 I5 E' u% C l a. p2 d0 V; {9 N
1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。& v" ?2 a0 r, B) }" G0 i0 ?6 ^
/ b- G. R! I7 A2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。
8 |% b" b, ?' W+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 R3 Q* Y: I- I3 V. x
3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L# P1 X2 h9 ^$ x: k8 a, F a4 s
# R" ^* q$ P, f# ^ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。5.39.217.77:8898- T% |; F' l/ L
2 O: v9 _2 u- x1 a: B5 S! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。
- }* y, W; V1 `
" }% Q: m8 F2 y: m& v0 w" i台灣新生報 |
發表於 2018-7-7 08:17 AM
| 
