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[健康資訊] 季節交替氣候變化大 氣喘照護要注意這些

健康醫療/編輯部報導
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最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l' y* B- d1 Y4 z

  t8 k9 I4 \/ |. G8 rtvb now,tvbnow,bttvb兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗
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# K8 N' o( X* W4 Y氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。
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資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:
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1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。tvb now,tvbnow,bttvb+ G; G  {; B" |
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2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F. x0 P) g$ D0 I: l
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3、養寵物,如貓或狗的毛。
1 j. L( O) d7 {! I公仔箱論壇
! d0 l+ B. _* P( E; V3 stvb now,tvbnow,bttvb4、家中成員有吸菸習慣。公仔箱論壇4 P8 P  w* j0 q+ u
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5、平常愛吃冰冷的食物。
) O0 w9 w1 `9 x7 Y/ {6 ktvb now,tvbnow,bttvb
% H$ `4 j/ r% R% dtvb now,tvbnow,bttvb6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。公仔箱論壇$ h: m( u; c) W8 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c9 {$ o! ?! Z/ c) c
熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J  H- e3 ^- l- q

7 k' {& l. E- W7 Y. ~4 X& F國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:
& c+ z) f2 i+ c2 h9 l& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d6 v+ a: Q" k6 x2 [' j  W3 S, W1、遠離過敏源、維持環境清潔* A6 U! w* Q6 }. C
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塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。5.39.217.77:8898; r  F9 e% @3 d7 u+ [, K; _9 ~9 @
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2、拒絕週遭菸害5.39.217.77:88988 W; F" }2 D% ^' f8 w6 }( u* l

$ b& \4 T' _2 `( q; N. ?, i' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。+ P* p% p! X5 ^+ `. r

) `  z8 O. B8 c( j4 }3、外出戴口罩
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病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。
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; D+ s8 Q- l6 j* k2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。
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  • soforlee

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