早安健康/林明慧報導
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吹彈可破的寶寶肌膚雖然人人稱羨,但夏天高溫導致的大量出汗,再加上口水、排泄物、母乳、牛奶、離乳食等髒汙刺激,容易引起皮膚搔癢、紅疹等症狀,讓不少媽媽們傷透腦筋。
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! L7 D) V/ }4 a) i! n4 U) Z0 Z日本小兒科皮膚學會會員濱崎芹表示,正確的清潔方式可減少寶寶肌膚問題產生,讓寶寶更舒服的度過炎炎盛夏!
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' O+ E/ g; C# H- mtvb now,tvbnow,bttvb幫寶寶洗個香噴噴澎澎澡吧!以下為濱崎芹提醒的寶寶洗澡注意事項。
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4 K& y/ q) [# ?# R1 z2 ]5.39.217.77:8898可以不用沐浴乳清潔2 A0 e |5 N6 `; \- y3 D- j" u6 I R- i
濱崎芹表示,除了手腳有髒汙或有使用防曬乳外,平常可不用沐浴乳,直接用水清潔,避免寶寶肌膚的潤澤被沐浴乳洗掉。沖洗時水壓轉小,並且用手確認水溫(約38-39℃)。另外,一天洗兩次即可,頻繁洗澡會使得皮膚失去油脂,導致肌膚乾燥。
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% H O& q E( y2 l3 [8 x6 y* x( v0 ?流汗記得要擦背
2 \/ D! S3 \& g7 g5 F3 x) mtvb now,tvbnow,bttvb炎熱的夏天,寶寶容易汗流浹背。濱崎芹建議,用擰乾的毛巾擦拭汗水,必要的話換件乾淨的上衣。睡覺時可在寶寶背後墊上吸汗巾,頭後方也可鋪一層毛巾加速吸汗。 x: `7 L/ |) Q6 w: B4 [# \0 ]# C
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尿布濕了立刻換
- z" y0 R3 n" m5 d" `$ K公仔箱論壇寶寶尿尿或大便的話,濱崎芹認為,一定要立刻換上新的尿布。屁股被糞便沾到時,可將洗臉盆裝溫水,採座浴的方式清潔屁股。擦乾屁股時不要太大力,否則容易引起肌膚問題。濱崎芹建議,輕輕得擦拭水份,待屁股乾潔後再穿上尿布。此外,外出時也記得帶上幾片尿布,以便隨時更換。公仔箱論壇- B" ]* P# m9 a" `1 o% i% f6 M
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洗淨污垢容易堆積的部位
: a' ~. @* p3 s& V4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脖子、腰部、手肘,以及有皺摺的部位容易堆積污垢,清潔時必須特別注意。沐浴乳在手中起泡後,用手溫柔得輕洗寶寶的身體,接著用水徹底沖洗乾淨。
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Q9 ~, e6 z( @# h/ X s' {# M9 C公仔箱論壇洗澡水溫宜38-39℃,不宜泡太久
/ n, r. \. k- M" L洗澡水溫度過高容易使得寶寶肌膚失去水分,濱崎芹認為,38-39℃為最佳水溫。若有濕疹的話,為了不要使搔癢程度加劇,建議用38℃的溫水清潔。另外,泡太久也會使寶寶肌膚乾燥,最多以5分鐘為限。
$ W5 I/ u4 g/ M6 p! A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |6 |+ X( F6 O. n( W& o1 K/ i6 P, Y
寶寶洗澡各部位訣竅 t# Z9 f @! y
# w" I/ y5 U+ o U( H6 y3 V% X( C〈頭〉
# _9 [3 V9 C: E8 q2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用手指頭沾取洗髮精泡泡,以畫小圓的方式輕輕搓洗寶寶頭部。注意不要讓泡泡流到寶寶的眼睛或嘴巴裡。 ) f) f1 t! D1 W! L2 G2 J. K8 j
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〈腋下〉
/ F; z1 s+ D/ o9 S$ D由於腋下容易堆積髒汙,可向上抬起寶寶的手,張開腋下肌膚輕輕搓洗。記得要把泡泡沖洗乾淨。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A- L: F8 d2 Z# d2 K' x, a
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〈手、腳〉
! T# G1 C; E3 a9 I& l+ Q. c/ s3 k用大拇指及食指圈成輪狀,來回清洗寶寶的手肘和膝蓋。寶寶的手指縫隙也別忘記了。
# Y2 u' D; M. R7 R8 [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `% @) p7 O# a2 ?
〈屁股、性器〉 + ~2 ^' P, {2 ] f
因為屁股的縫隙及性器的皺褶易藏汙納垢,用手指輕輕搓洗乾淨。 |