[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

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早安健康編輯部／綜合報導
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打鼾與睡眠呼吸中止症1 n. f/ Z6 G3 p7 ?' W

9 l% Z  x" A  Y/ {( j. y: c2 U5.39.217.77:8898睡眠呼吸中止症有哪些症狀
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% J' K) O: g) y! m) m因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 5 p4 R5 E1 ^; w$ v: Z* z
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睡眠呼吸中止症如何治療
" }; k9 F) E( D( v/ b  b! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ N+ ~6 Y7 c8 P8 H+ C5 q4 m5 [改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K9 i  \' b: @. q
口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。7 ^. e! i  i/ e; m
連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。tvb now,tvbnow,bttvb/ r" \# p* {1 Y2 M' T
手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。