早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）公仔箱論壇& C7 M S+ B8 z' n8 s0 ]' d& `$ `
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正常的尿液定義：0 e8 d2 ]1 R2 ?/ Y& z4 D, [
. ^5 l T% \# Y) ~5.39.217.77:8898一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 / O- o" N) }( N5 B4 ~$ J
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 5.39.217.77:88989 |4 }2 g7 B' D, G9 X* t
4 y9 q5 g, o( x7 Z( z4 H) t, R尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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7 \* J$ v( q% e% }/ D! q5.39.217.77:88983.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 tvb now,tvbnow,bttvb. r" r2 E+ i/ x: y
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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5 e. F: `, }" b, _4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 . s3 a& `+ D* Y T: x7 d. M! y
3 v" i" R+ L% t6 L5.39.217.77:8898病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
, L* p2 _5 R. {! }6 ~- U# S* R公仔箱論壇急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
/ o1 L# d9 }$ ]: Ztvb now,tvbnow,bttvb當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
4 \! W/ _$ Q4 L0 h' g肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
) r5 ?( r! u' Z: j" Ftvb now,tvbnow,bttvb外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。 K6 O4 }9 {" D( l a6 m/ s
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5.棕褐色尿液：
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 6 H: E# i% I4 \. N* G& l" X: ~0 e
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 $ a$ h+ z/ C1 k/ \; }
# g2 a* H* C4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h# v7 @, v( k% e9 s1 Z6 x
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； tvb now,tvbnow,bttvb, o9 r0 E8 i+ `3 b8 ^. q
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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B' H7 A3 c' k2 F! z4 z+ b8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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中醫觀點： ! N1 t6 l7 T; `' w
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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[# ]5 R! C8 \2 h$ G+ W' A/ v公仔箱論壇乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 0 C1 i' D2 c: q
( U# u- T; V+ Q" l9 ftvb now,tvbnow,bttvb縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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O, h. b9 e' K. m) m! P公仔箱論壇深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 公仔箱論壇! l5 @% F- t- B7 q& |
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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棕褐色尿液：
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 7 i! h$ p* ]$ {9 W0 m- \
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V( g: r% P K
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； 公仔箱論壇7 y8 W5 ]( u9 z& n8 @5 T- V
# b$ i$ X7 \+ w" M" V6 H' {! a( R' rtvb now,tvbnow,bttvb若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 5.39.217.77:8898' G+ V& X. E! D$ m1 ^
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X' |4 H" |( r9 W- s4 \
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中醫治療
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
# a: [& j9 Q& y* A* }7 \* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J, S" g6 y( n9 W7 R3 f( \& ^/ K0 ]2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 tvb now,tvbnow,bttvb" @/ ~8 ]3 P# J; ^6 G! ]
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 公仔箱論壇 E2 W6 U" U3 q" R
- k( M) T5 ^3 ~5 N5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 8 ^9 U4 i" v- A; E
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。5.39.217.77:8898$ B! @0 g/ P. J$ D( Q" \
! o" ?% T7 p! |" ` y, x穴位按摩
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/ M3 I- I- ?! |( N% n膀胱俞-足太陽膀胱經 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y& C9 a5 s) t; P6 A8 f2 k- s" l
4 r/ r$ K5 k3 l公仔箱論壇穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
4 K$ |( D8 Z) Ltvb now,tvbnow,bttvb功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 公仔箱論壇4 T" |7 w5 j) f( U9 d
$ z: e5 T2 d D1 ]! W9 N8 j8 \tvb now,tvbnow,bttvb中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
2 c, n0 b- V2 p公仔箱論壇功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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' n3 s4 t3 _6 j$ C; K' p' }" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰陵泉-足太陰脾經 5.39.217.77:8898% D" W H: ?; ?7 Z b9 `
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 * j' K0 H$ i' l! ]
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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! D' u$ c. H/ H: _! j3 R/ l5.39.217.77:8898太谿-足少陰腎經 * x8 Y1 r4 l: [8 X: c1 v
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
# C2 w9 j4 L# i# K* M. T: X5 Itvb now,tvbnow,bttvb功效：益腎、降火
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+ Z' @% R/ p4 Y& D" d! R5.39.217.77:8898曲泉-足厥陰肝經
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2 P, {* e% v" X3 P! T: m6 r穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 tvb now,tvbnow,bttvb: s" q1 m- D% F. V
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 5.39.217.77:88986 G2 B6 a, z! R6 y% L/ t
1 U. U. ?+ O z! s5 Z' Ttvb now,tvbnow,bttvb保持排尿的最佳狀態： tvb now,tvbnow,bttvb; ]9 ?8 q4 h5 g% {" L6 ?0 d
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1.有尿意時就不要憋尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {9 _ a' y3 ^
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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/ W7 }; R# O* R1 I. gtvb now,tvbnow,bttvb2.攝取足夠的水份促進排尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w* i- U8 Z) @+ `: F
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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e8 P1 X% Z) A8 i3.不偏食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i. \# m) k) X% N, l \
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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5.其他
3 X2 q4 t+ ]* c. L$ e, G) P' G盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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