早安健康／堀江重郎（順天堂大學大學院醫學研究科泌尿器科外科教授)
2 @8 X# s; {8 A7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f& b; o* q6 K: Z; A) N# W4 O$ H' W
7 R; c5 P6 x' Y/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚夜尿次數多的人會短命？
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「最近夜尿次數變多了。」
6 L+ }8 i$ w4 T1 \& E* d0 x& f+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「半夜尿急，老是得頻頻起床，真是擾人清夢。」
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! M% [4 Z, \' K( m) z/ a0 A- w9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是更年期男性經常可見的對話內容。對更年期男性來說，解尿的煩惱真是剪不斷理還亂。事實上，解尿的次數多寡還真的與睪固酮大有關係。
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睪固酮降低會連帶造成濃縮尿液的「血管加壓素」荷爾蒙減少，導致睡到半夜頻頻尿急。不但如此，睪固酮降低也會引發NO減少，膀胱肌肉失去柔軟彈性，無法正常貯存大量尿液，這也是頻尿的原因之一。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]& ~5 j) i- v j/ ]7 ~
: J! z C0 ]# |. w6 z# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而這些因素在提升睪固酮以後，頻尿都獲得改善。 公仔箱論壇! k9 D( d% ~2 h7 L8 \( i
" @7 B6 \+ [ D+ N# m; u9 V很多人認為「年紀到了就會頻尿」，而無心治療，但是夜間頻尿可是直接關係到「壽命」問題。
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8 H# c: ?/ `& p! `根據統計，日本男性年過五十歲以後，半數以上夜間會起床解尿至少一次；年過七十歲以後，大部分人夜間都會起床解尿一次以上，其中的三成男性和一成女性甚至必須為此起床三次以上。 公仔箱論壇: t# K, e h7 C
- B( i! Z7 K* g p: l' D& \5 U3 g5.39.217.77:8898睡到半夜起床解尿，哪怕只起來一、二次，都會中斷睡眠，造成第二天精神不濟、瞌睡連連，何況是為此起床三次甚至更多，那就未免太辛苦了。 公仔箱論壇( v6 `$ R# Y, X4 {4 i
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事實上，這項調查持續追蹤了七十歲以上族群，得知四年內，每六人中有一人死亡；而「半夜必須起床解尿三次以上」的年長者，四年內死亡的比例達到每三人中就有一人。
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; u6 o( k/ c3 R0 I; B2 Ftvb now,tvbnow,bttvb也就是說，夜間頻尿的人死亡率是非夜間頻尿者的兩倍。
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所以請務必認真面對頻尿困擾，千萬別輕看它，以為「不過就是上不了檯面的小事情」。
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; `0 t! n* d, j; K# d, W! v0 {姑且不論頻尿和壽命的關係，高齡者半夜頻頻如廁，因而跌倒骨折的風險也隨之升高；而高齡者的骨折臥床又容易引發肺炎等重症，帶來一連串棘手的健康和醫療問題。
0 V: U c4 }1 ~/ M" N% {0 m( k- jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s% A* U6 i9 Q! x" j- ~1 Z; d
想知道自己是否需要求助醫師的治療，以下提供簡單的自我評估參考：
% U5 J5 x u3 Q8 q+ l; Itvb now,tvbnow,bttvb四十多歲的人半夜必須起床如廁兩次以上，請立刻到泌尿科接受檢查。
# o* S2 V6 n7 b& T. c五十多歲的人半夜為了解尿而醒來兩次以上，就要注意。
" \1 i- F/ @/ E }# I9 W' z, T+ O( U6 h5.39.217.77:8898六十多歲的人夜晚起床解尿三次以上，有必要接受檢查。4 x4 p: t [0 J7 z4 ~3 a) S' l
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事實上，頻尿、殘尿感等的排尿問題，與ED、憂鬱症都有非常密切的關係。 ( [2 ^: s5 r1 N/ }" W5 x% G
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首先，為頻尿問題困擾的人，多數伴隨有ED；反過來說，為ED而煩惱的人，也有排尿困擾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ l8 M% o; M& y
0 N& h+ r4 |. }2 }1 p% O$ }$ R5.39.217.77:8898我臨床所見，只要解決ED、憂鬱症、排尿問題當中的任一項，其他兩個問題常會隨之自然消解。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e$ y1 G$ X5 v
) w6 X; H7 a) M. D; _- R1 ^「夜尿」是疾病的徵兆 5.39.217.77:88981 i3 T0 I- O, H1 w- v9 ?9 C% V
3 T1 j( y7 d2 s5 b$ @tvb now,tvbnow,bttvb二、三十歲的年輕人半夜如果頻頻尿急起床，就應該注意了，因為他們有可能罹患「睡眠呼吸中止症候群」。
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7 M/ P7 N- l3 b( a5.39.217.77:8898所謂「睡眠呼吸中止症候群」，顧名思義就是「呼吸在睡眠當中突然中斷」。一次中斷的時間長達十秒以上，稱為「無呼吸」；睡眠一小時當中發生五次以上的「無呼吸」，或是七小時的睡眠之間發生三十次以上的「無呼吸」，就屬於「睡眠呼吸中止症候群」。 公仔箱論壇% S* S. f: U" B- A) y( {4 b& c
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除了夜間頻尿之外，睡覺時鼾聲大作、從窒息的痛苦中醒來、白天總是昏昏欲睡等症狀，都暗示本身有「睡眠呼吸中止症候群」的可能性。
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. j) T! m k- ^0 `8 e, Ctvb now,tvbnow,bttvb而夜間頻尿還可能隱藏其他疾病，例如糖尿病、心臟病、腎臟病等，尤其腎臟病不僅出現頻尿現象，尿量也會變多。
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無論如何，夜間頻尿都是身體發出的警訊，我們應該正視來自身體的警告，當頻尿或排尿問題已經造成生活困擾時，就應該儘早接受泌尿科的診療。 |
發表於 2018-4-29 11:21 AM
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