健康醫療／記者田柏升報導公仔箱論壇2 i, u5 `3 K6 ?! o; z
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總是要吃安眠藥才有辦法入睡，你對安眠藥形成依賴了嗎？根據統計，台灣六百萬失眠人口中，有高達三成患者需要每天吃安眠藥助眠。身心診所院長楊大緯說，短期使用的話有可能會帶來暈眩、昏沉、步態不穩、注意力不集中，或者是比較少見的，嘴巴乾、便秘、發抖、低血壓或是小便困難這些症狀。5.39.217.77:88985 `0 s& M3 L5 w/ V- Q
$ O' G" N. u4 o2 z6 n# jtvb now,tvbnow,bttvb突然停藥恐戒斷反應 醫師評估當用就用tvb now,tvbnow,bttvb h3 R0 J0 P: @, u
0 v0 q, v! ^# Z$ J" x1 }tvb now,tvbnow,bttvb腦細胞在白天時必須保持活躍，到了夜晚如果無法平靜，就會難以入眠，這時助眠用藥可以抑制神經或調節腦部內分泌，協助入睡。長期使用突然停藥，可能會出現戒斷反應，或是形成抗藥性及依賴性，都是臨床上不樂見的情形。想要改善對安眠藥依賴的情況，應該先尋求專業仔細評估，找出根本的失眠原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R. C5 G+ n2 u, q% @3 d; v
' A+ g% c$ D% e; t5.39.217.77:8898楊大緯院長建議，病人可嘗試接受睡眠認知行為治療，或是其他非藥物療法，雖然會比吃藥麻煩一點，但是慢慢地可以協助病人降低對藥物的需求。如果醫師評估失眠的問題是需要用藥的話，當用就用，不用過度害怕。2 t6 ~+ q# E ~& v1 v. y3 x1 d
想擺脫安眠藥 先放開心胸和平共處/ T+ p% A2 [" g) A. n ]
7 W3 l- a5 `$ K4 x5.39.217.77:8898醫師表示，擺脫安眠藥最重要的原則，是病人應該放開心胸，別抱著一定得擺脫安眠藥的心態，因為這樣的壓力可能導致更難擺脫安眠藥，而是要試著與藥物和平共處，才能夠慢慢降低安眠藥在生活中的比重。 |
發表於 2018-4-4 08:53 AM
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