早安健康編輯部／綜合報導
( ]! y- |: N: ?( g) b& E* W% W* ~+ h, X3 [5 D0 ~1 j O
$ d. X8 u7 D cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x( `4 ` Y; o" K
過年返鄉、出遊走春，難免會遇上「塞車」，若是突然想上廁所，塞在車陣中也只能忍著。但是憋尿憋太久，當心憋出大問題、小病釀大病！包含尿道感染、膀胱發炎、尿毒症、中風，這些病症的風險都可能增加！ tvb now,tvbnow,bttvb1 L1 L k+ F" f3 Q/ {" K% D0 J
tvb now,tvbnow,bttvb* X& S7 h! r1 l
7 `( G1 ?% l# v1 m8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先前一名45歲女性，路上塞車受困過年車潮，因而憋尿許久，一進家門又趕著進廚房幫忙，好不容易能上廁所時，赫然發現解尿疼痛，且尿液一片鮮紅！書田診所院長蔡培斌指出，每逢過年就會湧現憋尿族，像是塞車、打牌、打電動和看電視追劇等，都可能讓人長時間憋尿，導致年節假期後，急性膀胱炎及泌尿道感染的患者增加1至2成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \" }7 F+ c) z/ O
7 T: n0 Y1 A4 s- I; ]5 t, x0 ], C" \7 t0 ?) _
4 e+ E# N6 p8 d3 {
3 S0 x Q( Q1 i+ o# o! O( N憋尿對健康的影響TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \0 Q: R2 u8 z! z% ^2 O
`: e, I$ |2 V, i$ D" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 D7 a. J( ^6 l+ {# h
膀胱炎、尿道炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I) M* W9 w6 o# t) W
膀胱損傷公仔箱論壇$ w7 Y* T& g, c1 k' K# r: a
尿毒症
1 Z& J. T7 ?! A B, ^+ Q3 b7 \5.39.217.77:8898當出現頻尿、尿急、下腹疼痛，甚至有血尿、小便解不出來的症狀時，就要留意可能是泌尿疾病。
) Q; _) X. x2 ]' ~* n公仔箱論壇( k9 V) m+ M& B; M6 B3 H' ^
1 z( P: f: \/ y6 s公仔箱論壇若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
" W6 t) [! r" h* N1 f% G6 k$ |9 q
" l7 S+ Y9 c; i1 `! Z0 M7 b
0 k( w7 o f( @ Htvb now,tvbnow,bttvb
" U1 l# D( ^! S8 \" l
% ~2 [# k. t0 x& ? q$ p! z食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
, F2 R. I1 ~0 J3 \4 z& @公仔箱論壇公仔箱論壇* h- N g: I) A) Y
$ O U: ~2 p6 u* Z* Z" }/ ]/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& `/ t; [7 F; L! m$ X8 V: h/ k
- j7 o( s2 O' H4 Z( dtvb now,tvbnow,bttvb如何預防泌尿道疾病tvb now,tvbnow,bttvb' g: I" a/ \7 D1 I; t
5.39.217.77:8898" x$ b" X' F9 K: C) S
- P# K- K1 i0 A" K多喝水，每天最基本要1500cc的水分
: Y& |/ `5 F" G' t養成良好排尿習慣，盡量避免憋尿
+ G% W5 e( W5 l9 i# u# f' }3 t: I! X觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀
$ _* v! H. ]8 O$ V& j% I公仔箱論壇規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
4 j3 e. P- g; }- i5.39.217.77:8898醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。 |
發表於 2018-2-24 07:45 AM
| 
