華人健康 記者洪毓琪／台北報導: l7 T( ]& S3 s0 g
& _2 t k2 _3 A8 J! _! W6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親朋好友團聚泡茶聊天，總少不了瓜子、堅果的陪伴！但中醫師提醒，小心吃錯、吃過量，恐讓甲狀腺鬧脾氣。現年42歲的女性，本身患有甲狀腺亢進問題，在西藥妥善控制下病症穩定。但近期因聽聞堅果很營養，於是不僅把堅果當零食吃，更天天以堅果和果菜打成精力湯當早餐。tvb now,tvbnow,bttvb- Q3 f& J1 y) s6 G
5.39.217.77:88985 z: s( z0 Y q6 K3 D4 D
+ w2 k; E# ~2 k% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這1名女性沒想到脖子上的甲狀腺囊腫卻越變越大，且心悸頻率越來越頻繁；甚至出現吞嚥時有異物感、呼吸不順的狀況產生，於是緊急就醫。但因囊腫過大，因此西醫建議以開刀全切除甲狀腺作為治療方向。不過，由於患者懼怕開刀，於是轉至中醫科尋求協助。所幸，在堅決要患者停止食用堅果、瓜子等高油脂類食物，且調整體質半年後，不適症狀已得到緩解，脖子外觀也趨近正常。
) Z. o% i* y( B* dtvb now,tvbnow,bttvb
# J1 ^0 W4 b6 s1 O' [& _/ s. v# J公仔箱論壇高脂食物易刺激甲狀腺囊腫！甲狀腺疾病食用瓜子、堅果宜適量
1 x1 W0 x- K8 ^& s9 q7 V. I8 t5.39.217.77:8898
( n+ {- M7 E5 H/ _+ |公仔箱論壇為什麼有甲狀腺疾病的患者不宜過量食用瓜子、堅果呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，這是因為瓜子、葵花籽、核桃、花生、杏仁、松子、開心果等堅果仁皆屬於富含脂肪的高熱量食品。
5 q$ V. @9 q% a$ z2 C9 E" htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# U5 ~; l' p2 }6 R5 [7 A
如果選擇又是油炸、過度調味的品項，一旦過量攝取便容易導致人體脂肪及熱量攝入暴增。而當脂肪通過糖化異生作用轉化為葡萄糖時，不僅會造成血糖升高，對於甲狀腺囊腫也會有刺激的傾向。所以，患有甲狀腺疾病患者食用上述食物時，千萬不宜過量。
' f1 ~. z9 a% w
) n7 ?8 U1 }, K) l/ atvb now,tvbnow,bttvb
: X ?. \) F. p7 k+ _5.39.217.77:8898不只堅果、瓜子！醃製肉品、蔬果也要少碰tvb now,tvbnow,bttvb4 `6 t; x8 j; J/ x
0 [) Y% k! M ~) Z+ V' k1 D2 m4 \
周宗翰中醫師指出，中醫認為臨床上除了性質過於燥熱、高油脂的食物會影響甲狀腺分泌穩定外，過度加工的化工合成物也會干擾甲狀腺功能，以及影響人體內分泌、新陳代謝系統正常運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; } g+ H) j( p4 P1 t, i8 }, Q
6 ?- @3 n& y/ J3 Stvb now,tvbnow,bttvb因此，有甲狀腺病史的患者，不想在春節後症狀變得不穩定，或是病情出現變化，建議除了堅果外，春節期間最好也盡量避開臘肉、罐頭肉等加工肉品，以及醃製水果、醬菜、乾燥蔬菜等隱形凶手。5.39.217.77:8898$ Q0 E9 T5 x N. [: ^; j/ q8 `
6 c+ G0 t4 }$ ?tvb now,tvbnow,bttvb甲狀腺疾病處理 中西醫治療原則大不同tvb now,tvbnow,bttvb8 T3 m& w" p3 r
( O/ I' c1 j: q/ {- y
周宗翰中醫師提到，甲狀腺異常就像是個不聽話的小孩，西醫多以鎮壓，或是捨棄方式來處理；而中醫觀點則是希望可以藉由調教、循循善誘使其轉為正常。. ^& l( e/ p6 ?; [
公仔箱論壇9 S6 l: T7 M; {) n9 U( }
所以在治療上，中醫多會建議第一時間從改變不當的飲食習慣著手，少碰燥熱、高油脂、高度加工的食物。並以中醫「辨症論治」的方法，利用針灸搭配中藥，扶正調整甲狀腺功能、增強人體免疫系統；來輔助減低患者動手術的機率、避免手術副作用。
7 a6 a/ I' P2 d6 t# P2 ^& W4 W
5 a: Y9 M1 Z' h3 J X5.39.217.77:88980 q5 ]% n8 p* a/ ^3 k
【中醫師小叮嚀】：
6 t$ t$ V$ o7 _# ?% U5.39.217.77:8898公仔箱論壇& U$ x; _0 i* p
周宗翰中醫師強調，有甲狀腺異常問題的人，年節飲食最安全的做法，就是任何東西都不要吃過量。同時避免攝取過多咖啡、茶、酒等刺激性飲料，並保持規律運動與正常作息，還有適當的宣洩壓力，自然能避免疾病惡化。0 n$ {) @2 u/ ] n; h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G; S, @8 \5 P# k( z/ f
中醫認為，肝膽疏泄與情志有很大關係，不良情緒是甲狀腺疾病的罪魁禍首。且中醫學理更有暴怒傷肝、憂思傷脾、氣生百病的說法。因此，保持良好平和心態、養成均衡飲食的習慣，可謂遠離甲狀腺疾病的不二法則！ |
發表於 2018-2-24 07:42 AM
| 
