早安健康/張霆(武警北京市總隊第三醫院中醫科主任)
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糖尿病:「涵養」身體裡的氣血5.39.217.77:8898* h. d9 [( e) t& s) h) T' _; g
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糖尿病非常像中醫裡面的消渴症,以多飲、多食、多尿為特徵。首先我來為大家介紹一下什麼是「消渴」。
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) K$ m- g/ q" Y2 k9 M8 P/ v消渴症就是「水源涵養」的問題。情志不調、飲食不節或者是勞欲過度等原因,都會導致我們的肺、胃、腎等臟腑陰虛或者是燥熱,換句話說,就是涵養津液的功能下降,或者是水穀津液輸布失常,從而體內穀津損耗較大,也就會出現了多飲、多食、多尿等症狀。一旦身體失去水分,人就會變得消瘦;而穀津輸布損耗如果過大,自然就會感覺成天疲憊不堪。 tvb now,tvbnow,bttvb) P- z; o' Q" ~$ o+ }# E7 ~$ {
/ w+ l- v! o9 y9 B曾經我的一個朋友,她每天都需要喝8大杯水,而且杯子還不是我們平時常見的茶杯,而是那種很大的杯子。自然的,她喝得多,尿得也多,特別是每天晚上,都需要起來四五次,沒有辦法睡覺,身體也變得越來越瘦,整個人都非常疲倦。
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當我看見她的時候,簡直嚇了一跳,但是她自己還沒有意識到身體已經出現了嚴重的問題。她告訴我說:「聽說報紙、電視上面經常說多喝水排毒,所以我覺得,自己喝得多,排出的毒素就多,這樣身體裡面的毒素就可以被沖洗乾淨。但是不知道為什麼自己反而變得瘦了,而且成天到晚還覺得非常累。」
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! F0 z y- n1 @9 a. v# }: _0 W4 J$ F多喝水是沒有錯的,但是喝水太多就會有問題了。我覺得他的症狀就非常像「消渴」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @, J, w) v& Q$ q3 t3 H
2 L) d! K3 }6 A/ ?公仔箱論壇消渴在中醫上分為上消、中消和下消,症狀分別是多飲、多食和多尿。我讓她伸出舌頭,發現她的舌頭非常紅,舌苔薄黃;把脈之後發現脈象比較有力,但是偏洪數。我再結合她的各種症狀,診斷其是因為肺氣鬱結、燥熱偏勝導致的耗津傷液。 5.39.217.77:8898- E0 d) m, j7 v
8 ?/ R: `- O% W Z6 u0 a原來,她前段時間一直忙於工作上的事情,整天熬夜傷神,甚至已經到了工作狂的地步,而這種過度的勞累則是她得消渴症的重要原因。
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在我們的人體當中,津液水穀輸布,主要是由腎、肺、脾三臟共同參與完成的,三者之中任何一個出現了問題,都有可能會引起水穀津液輸布的失常。
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肺主氣,調通水道,輸布津液,肺氣鬱結則水道不暢,那麼體內的津液就會大量損耗,中醫上治療消渴的方法就是改善津液輸布環境,以消熱潤燥、養陰生津為準則。《醫學心悟》中提出,「治上消者,宜潤其肺,兼清其胃」「治中消者,宜清其胃,兼滋其腎」「治下消者,宜滋其腎,兼補其肺」。
; j% ?) B0 t. O9 b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q8 U' ]& G; v* [
就這樣,我為她開了專門對付上消證的中成藥──玉泉丸。值得慶幸的是,我的朋友發病不久,還沒出現血脈瘀滯、陰損及陽的情況,更沒有併發瘡瘍、癰疽、眼疾等,在吃了一個月的玉泉丸之後,病情就有了明顯的改善,首先她自己覺得沒有那麼口渴了,晚上也很少起夜了。 3 o+ |$ \$ r# l$ z, ]0 d5 b/ A
! A. T5 C' E9 s公仔箱論壇玉泉丸具有清熱潤肺、生津止渴的功效,不僅能夠治療多飲多尿的上消證,而且對於多食易饑、胃熱熾盛的中消證也有不錯的療效,但是,對於腎陰虧虛的下消證就沒有多大作用了。' J8 X* I& }) W6 r) B
0 y$ ]3 ~5 l4 x' p$ V' ?+ z5.39.217.77:8898除了玉泉丸,治療中消證還有一種比較常見的方藥──玉女煎;但是對於下消證,則應該根據陰虛的症狀,服用知柏地黃丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等。
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7 }/ K2 d9 Y ]1 ^& J) P5 H其實,不管是玉泉丸、玉女煎,還是知柏地黃丸等,這些都是中藥,建議大家最好不要自行使用,一定要諮詢一下醫生,能夠讓醫生根據你的體質來進行辨證施治。如果你真的想要自己動手「涵養水源」,那麼我建議你還是從「四大金剛穴」──胰俞、魚際、內庭和太溪入手。
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3 r. @$ D, I! N. g, k5 S, }tvb now,tvbnow,bttvb胰俞是經外奇穴,而它是治療消渴(糖尿病)的經驗效穴,位於足太陽膀胱經的循行路線上,經常按揉此穴位能夠有效地刺激胰島素分泌;魚際則是肺經的滎穴,按揉它具有滋陰降火的功效;太溪在五行中屬水,肺為金,按揉太溪就是「金生水,金水互生」,而且腎陰是一身陰氣之本,補腎陰其實就意味著補肺陰;內庭則是足陽明胃經的滎穴,「滎主身熱」,它具有非常好的善祛熱邪功效。 公仔箱論壇, Q2 R+ {! t q1 d+ A5 B, [2 i
! }! m( c5 n9 U+ G% W& v7 r9 k公仔箱論壇中醫上認為,治療糖尿病有「四大金剛穴」,它們分別是胰俞、魚際、內庭和太溪。只需要在每天晚上9點,按揉雙側魚際穴大約3分鐘,之後再按揉兩側胰俞穴大約2分鐘,最後按揉內庭、太溪穴各3分鐘,堅持3個月,糖尿病就能夠得到明顯的改善。
2 k `' K" j7 W# E8 j# m UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; S1 B# {" {* d" U5 ^7 o+ {/ q
而且這種方法屢試不爽。我接觸的很多糖尿病患者,在配合服用降糖藥的同時,使用此方法,基本上都獲得了非常好的效果。 |