[健康資訊] 只花3塊錢！早晚用它刮刮脖子，消除久咳、頻尿問題

timmychoo

早安健康編輯部
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* ]0 T8 P, e) r. N7 Q脖子是穴道與經絡密集之處，現代人卻有僵硬疲勞問題 . W  _0 n4 {* C! B/ q' o1 h" e

5 ^) n+ p! A( K+ n: P" c7 t日本和樂堂治療院院長留目昌明表示，脖子是人體的要害，在針灸的世界裡是穴道與經絡的密集之處，十分受到重視。 tvb now,tvbnow,bttvb" H1 ^' [9 [" F" F3 T
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而日本知名抗老化專家村木宏衣表示，現代人長時間使用手機和電腦，脖子總是保持前傾，如果放著疲勞和僵硬不管，就會造成淋巴結阻塞和血液循環不良，讓老化加速、脖頸僵硬疼痛。
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使用金屬摩擦後頸，能活化延髓和小腦，改善疼痛和不適，許多患者都因此而改善了虛寒、半夜頻尿、久咳不癒等等，長年困擾的症狀。 5.39.217.77:88985 f4 a0 I. ]' Y7 @

$ V) i/ k7 ^1 s7 M0 P5 L; v4 p《硬幣摩擦法》
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準備3枚銅成分含量高的硬幣（日幣是10圓硬幣，台幣可使用1圓硬幣），將硬幣充分清洗乾淨、擦乾水分。公仔箱論壇3 _+ l$ c# Q6 F
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STEP1.不論是重疊著拿著、攤開成扇狀皆可。公仔箱論壇$ S0 {$ o$ Q8 v
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, e$ H+ ]; E& _/ J) H2 m- H公仔箱論壇STEP2.將硬幣垂直抵著皮膚，從後腦勺開始往脖子摩擦，維持在「稍微感到疼痛但感覺是舒服的」的力道，一點一點由上往下、由下往上，來回摩擦20次。可在起床和睡前進行，一天進行2次。 . O/ w  L5 f8 h

- O% }' P! _" O$ d3 k$ S8 p" \  M7 O5 l$ H注意：頭痛、皮膚有傷口或發炎中請勿進行。如果實行後感覺肌膚有任何異常狀況，也請不要繼續。特別是有金屬過敏的讀者，需要多多留意。