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[健康資訊] 經絡刮痧 有助改善經前乳房脹痛

有許多女性朋友在經期前後會感到胸部常有悶脹的感覺,按壓時可能會按到腫塊,嚴重時觸摸會有疼痛感,執業中醫師賴睿昕建議,當出現經前乳房脹痛的不適時,透過經絡刮痧將有助改善。5.39.217.77:88983 f2 ~; Z7 }' u! w% h1 X
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中醫認為有些女性因為乳腺緻密,乳房本身氣血運行不順,鬱結在經絡足厥陰肝經的部位,硬塊即形成,若婦女情緒起伏大,更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常,胸部乳汁循環不佳加上乳房腺管不通易結成腫塊。2 `+ A6 ]& B& z% _- G) J

- p) c& f  r  H; s+ M" a公仔箱論壇另外一種類型則是常常愛吃高脂肪的飲食,飲酒、生冷飲料,導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質,濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫,這與經絡足陽明胃經有關連。
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0 F! Y1 h- v' J7 D4 ?( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。賴睿昕建議女性朋友可自行刮痧來處理經前乳房脹痛的不適感,最好的方式就是,正在疼痛時,刮痧的部位則為沿著後腦勺,從髮際往下至脊椎兩側,還有肩胛骨周圍特別是天宗穴以及肩井穴做適當的刮痧處理。公仔箱論壇% s; w. M* F, x/ j' O8 n/ u

/ b& ~& J" F, J  b+ @1 p  q5.39.217.77:8898中醫認為“痛者不通,通則不痛,刮痧可擴張毛細血管,促進血液循環,避免平滑肌過度痙攣,疏通經絡,如果患者虛弱不適合刮痧,則可選擇拔罐。tvb now,tvbnow,bttvb* g7 b* i0 m, i( o7 K$ H, _

( R1 T' U2 E3 G3 W4 Y" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拔罐能幫助經絡穴位處充血,改善局部微循環,起到疏通經絡、舒筋理氣、活血化瘀、消腫止痛,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。
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