早安健康編輯部tvb now,tvbnow,bttvb5 t8 _( r' J- v3 @- X4 [
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2 ~; n% v: Y4 E- n4 I4 c+ x& j- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。
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腸道疾病與飲食、生活息息相關 5.39.217.77:88984 f' G* F, s+ }! O
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台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。/ T/ U( C" T3 W. q, g% M
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" Z3 W& R% z5 d) l8 G3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化性潰瘍
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. D& O( B8 ~$ h+ C公仔箱論壇消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。 9 b7 d% M& C3 R- S8 ?
3 r; e! U- M0 t& rtvb now,tvbnow,bttvb解方：調整生活步調 5.39.217.77:88987 _7 C% a5 N7 D" c
若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。 tvb now,tvbnow,bttvb; _7 `6 `. G( e' e, b& I% _; T
, K: W7 a2 \5 b3 W2 h9 J" V# ?解方：藥物治療
# k1 I! N* x4 U公仔箱論壇除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。
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1 ?; `, B$ I: \5.39.217.77:8898大腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \& O1 v# V0 c+ Q( T
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依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。
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% `3 u+ O5 d+ Q% o5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解方：做好5件事 公仔箱論壇. c4 ]6 B( M# \# ~8 a, q3 T
世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事：
8 f7 t" A+ u7 [# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 少吃紅肉。
& p2 X* B8 _' g0 S m, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。 tvb now,tvbnow,bttvb z& T: k2 G; Z' T( J" R' a4 {, p
3. 多吃青菜水果。 tvb now,tvbnow,bttvb3 F/ K, w4 }+ r, b
4. 維持運動習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ]9 e' e/ }4 [6 R
5. 少吸菸喝酒。 # l, B0 i( q) S9 {7 Y1 U
: m3 `8 A% C5 c8 Z0 g5.39.217.77:8898解方：定期檢查
# H. A+ V' e- Q( C- w4 a! M! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。
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+ ~+ O5 t5 Z" N7 V6 i' K, [大腸瘜肉 tvb now,tvbnow,bttvb1 v, o0 M b. {8 k$ a/ f
" C/ n. d4 E+ O8 r, m9 k2 |大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。
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4 T5 k0 Q4 e m9 t+ J' }5 z7 d& W! t6 vtvb now,tvbnow,bttvb解方：改變飲食習慣
: t3 T) a! D3 d2 v; p0 Y依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。 : ~. ~ v% N% a$ ?. y$ L
) r) o' c! ?: h9 w; A1 r解方：大腸鏡檢查 ( a! I7 S8 ?( b
一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
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