好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
" O1 ], t! _- f7 M. \2 \1 t, f$ Itvb now,tvbnow,bttvb( P5 h2 R( k. N3 ^- m0 t
色素沉積分2種 青春痘需對症下藥: X7 V) P( S3 A
公仔箱論壇; p" Y i- o: I% L
許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。5.39.217.77:8898& ]- o7 ^+ {+ U- b- c
/ o) O. I: u! a- T4 h: t# x3 s: r
痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R+ ^+ k% f. r* ]1 K _4 ]
5.39.217.77:88985 S* [9 B# V9 n5 E/ d G1 o; \( J" e
皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層
6 |) |; R7 D% w5 {# U STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 b+ \' q% f' `4 V$ k4 l6 B! D
痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。
! K# G6 D% F# w. g1 h s' l
4 d7 l% w. V3 m5.39.217.77:8898「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
7 L" K! g' T6 K5 e9 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 \+ n; t3 U$ w9 ?- @9 x' Q
補充B群可維持光滑肌膚, J8 f5 K0 }$ c. O. F+ n# f0 H
" R8 s0 Q6 F& A$ |$ n# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }! _& a7 G0 V) Y5 \8 ^% h
5.39.217.77:8898% `' [5 d f8 J& z8 n# ]0 L
1）富含維他命A- n) F9 L `7 `4 d
公仔箱論壇, \' C2 N' B1 D/ @$ C1 Y' f8 a' v
全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
& @6 R1 ~/ O5 U E5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( C( Q6 n6 R. N8 b! w9 @8 Z
2）富含維他命B群
; v7 t2 Y, [* d0 x m8 |' J& Ttvb now,tvbnow,bttvb
' V% u) d3 @: j乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。公仔箱論壇( E4 A2 {' K( x* t
2 J% b( g% u& |9 w: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）富含鋅! R F. [: o5 Q/ ]
. W! W, t- U& V9 D
海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。
: E* N5 N; T, F( U3 `1 q# n/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X# L& \% e! O2 `' p公仔箱論壇4）清熱生津/ l5 ~7 L& h: C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t( A; S @( m) r# y
黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k/ x! }* W j) p1 G; A2 F z
3 S# D3 |5 s( j
) U$ d/ L3 j0 s" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^ V( u# u7 R' W
) s3 r8 ]" T9 x$ V" T; A5.39.217.77:88981 |6 k" D7 }- ?0 X/ h) d* L
公仔箱論壇& U+ D8 _$ K4 e6 N- a
+ [/ l, c# H, k8 \
優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
| 
