好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
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色素沉積分2種 青春痘需對症下藥tvb now,tvbnow,bttvb4 J$ t% X( o' h( Y# n
^* ?" {' a& B X8 r* s5.39.217.77:8898許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。
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痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。5.39.217.77:8898. S) _+ z, M9 m; |' R+ F) {
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皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層
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1 y6 Q( E6 |( {& G* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。2 k% g; U4 Z3 @$ E
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「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
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補充B群可維持光滑肌膚
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陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：公仔箱論壇6 {. Z- T: M- O
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, s. }0 s9 w1 q# Y, @8 e% X# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f6 ]+ ?; C W7 N- e1 S% \! T8 C
全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
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- H9 ~8 F5 ?) f g- V+ D ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _; B$ y4 D( f4 Z% h& o; g( X( j" C
乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。' r2 N/ \! z$ a0 O( h
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3）富含鋅5.39.217.77:8898/ ~8 u3 [3 u% N
- _( O' d* m/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。5.39.217.77:88983 Q) X2 |8 c3 `$ Z5 s" n$ f
6 q: E# \- Q- S' N, w) u4）清熱生津
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黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。公仔箱論壇7 E- D; g/ A- V6 c
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優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
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