頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警，切莫掉以輕心！ 1 ]# M/ t$ N$ Q& D: u3 j2 |) ]
3 R+ j& W7 K9 o2 U# {5.39.217.77:8898☛ 找出病根：濕熱內蘊、氣血兩虛 6 C" a: J) a; j( X) y; S
☛ 對症食療：香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲
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. p+ }7 B( ~) k# ^+ T公仔箱論壇頭暈，腸胃的危險引信之四
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; ^, j3 X% q, `& z「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。
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經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m4 J h. Y4 t7 Q5 U( F
# G& H, a1 S9 S, K! J0 R& Z' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！ 5 {' }1 X* B4 R6 ]
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好腸，對症才是王道
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h' ]! b% M5 ?8 R" K* o( h4 Y公仔箱論壇《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。
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( n% T8 O, W; X1 E, H6 u6 v公仔箱論壇一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。
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由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。
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6 ~/ e. ~+ v! r; K" A/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☛ 中醫養生 健康提醒
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n3 n2 r2 o/ z/ _% x7 W/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭暈目眩，可能是心臟出毛病！& m8 B/ A) V& _# l9 ]: H( g* V
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根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！
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☛ 「整腸」 營養有方
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掌握三大營養素，有效改善貧血和頭暈！
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◎含鐵食物： 8 w5 ]: V# r$ o/ B
‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
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‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。
8 y! d2 V' Q; [' _! B' t- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎維生素C：奇異果、番茄、柑橘等水果。 5.39.217.77:88986 @) Y' Q1 K) G2 j
◎維生素B12：海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。公仔箱論壇; Z+ W$ C; |8 g0 g
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4 Y6 h; b6 Z0 I健康／陳品洋（中醫碩士） |
發表於 2017-2-25 08:50 AM
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