有些民眾經常出現噁心、反胃、脹氣、疼痛、胃酸逆流等等胃不舒服症狀。中醫師柯建新表示，胃病造成不舒服，又分器質性、功能性兩種，器質性是指胃部受損，胃部出現病理性改變，像這種情況必須接受治療。公仔箱論壇% S$ {, [& c& _# ^- V
9 b6 I. R3 T( v, i公仔箱論壇功能性是指胃部沒有病變，檢查沒有問題，但是就是不舒服，像這種情況除了治療之外，還需改變飲食習慣、改善不良情緒、正常生活作息，否則恐將反覆發作，甚至長期無法根治。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z6 {: @0 k2 N! T! h& w
]8 K/ J+ v ^$ E; h% y# ?. stvb now,tvbnow,bttvb改變飲食習慣tvb now,tvbnow,bttvb" |7 ~- P u5 @" e! U
tvb now,tvbnow,bttvb; m4 \# s' j1 N
其實胃部表面是很脆弱的黏膜，只要吃太多酸辣類、炸烤類、太熱太冷類食物，都會對黏膜造成強烈刺激，甚至造成受損，就算黏膜本身沒受損，卻要承載所有吃下來的東西，胃部一樣受不了。
( V9 T+ l2 V% R( _$ \, E& E0 v1 Z公仔箱論壇* W/ B7 | |0 G Z7 `' v+ v
此外，像是生菜沙拉、寒涼水果等生冷食物，如果空腹吃的話，容易導致胃部痙攣收縮，身體當然不舒服，飲食不忌口短期看不出影響力，等到看出來時已經是個大問題。因此，飲食習慣要改變。
. a+ V: N' n1 ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U5 h Q" c4 f7 G" [5 Z+ X$ j
改善不良情緒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i" S& k) k) p- y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q2 X* d$ R9 K3 X% A- @
生氣、壓力、焦慮、緊張、憂鬱、不安等不良情緒容易造成胃部蠕動失調，胃部當然好不起來，目前門診最多患者就是這類型，其特色就是該放鬆時無法放鬆，導致腸胃該蠕動時無法蠕動，甚至還可能產生便祕、拉肚子等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z* B! e" ]+ P( e# c E; \. R0 m4 N
5.39.217.77:88988 K2 J! D0 @* ]8 O/ U' y$ r
此外，建議不要一邊開會、一邊吃東西，這種飲食叫做「鴻門宴」，因為開會的氣氛根本不能好好吃東西。因此，不良情緒要改善。tvb now,tvbnow,bttvb4 G" x% M" s+ _) ? v! Q
; p* }2 M# `" Y9 z
正常生活作息tvb now,tvbnow,bttvb3 v4 y2 L( R/ B( |4 z3 P
2 v, U$ {1 f# r0 o ?
作息不正常也是引起胃病重要因素，比如民眾輪值三班、喜歡熬夜、暴飲暴食等，久而久之就會導致胃不舒服，畢竟胃也有生理時鐘，不能夠太飽或是餓過頭，簡單來說，作息不正常就是跟胃過不去，改天胃就跟民眾過不去。因此，生活作息要正常。
' @" Q# O& {0 O6 a' |7 L
4 h7 P4 p+ z7 e貼心小叮嚀tvb now,tvbnow,bttvb# O) q/ w, _) l( o* _ f
, o* p7 G& X. \7 x) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能性胃病也是病，就算醫師診斷、開藥、治療，如果患者沒有正確觀念，飲食、情緒、作息無法配合改善的話，最後只會如同野火燒不盡，春風吹又生一般，持續反覆發作、無法根治，就是俗話說的那樣，可以治療但是不會斷根。 公仔箱論壇( T9 e8 v4 A( A
; S d/ F' S8 D
, l0 ?5 _) v$ K. p# o4 N% F; z
9 ?: I6 u8 h/ | l
tvb now,tvbnow,bttvb# o! D! E% u% \9 M/ I
: G& d4 ?" \: l: h5.39.217.77:8898台灣新生報 |
發表於 2017-1-18 05:04 AM
| 
