毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
: k7 q6 E: |& m3 d公仔箱論壇公仔箱論壇+ K/ a3 ?4 i8 @2 T' F
《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
5 _. [1 p9 {" F% x& d! l5.39.217.77:8898
% R5 ?; D* ?9 g2 {1 o. `7 k9 ?5.39.217.77:8898菊花百合牛蒡茶:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h; _) C. w n. g2 a+ T3 r
清香甘甜
2 Q! O( }8 y# E% @2 M
) p+ C/ H' ^2 V' l5 e3 `/ t' [5.39.217.77:8898材料: tvb now,tvbnow,bttvb& I+ b' @$ A% f# O
菊花, 百合, 牛蒡tvb now,tvbnow,bttvb$ J: o" H; f9 U6 N& p2 V; |
& b _+ U1 _. J) }tvb now,tvbnow,bttvb作法:
+ J1 a) ^+ ?5 I+ L" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
( A1 w! F+ R. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _* i P7 P/ H( n6 k; o
功效解析:
. s+ G* b; Z9 g" Xtvb now,tvbnow,bttvb菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。+ Y& b# h/ _8 j9 F9 z* h9 y
2 v3 K2 |3 n8 R: t蜂蜜柚子茶:
" X% a8 z1 o3 c; x3 I公仔箱論壇氣味芬芳，甘甜好喝
6 L+ ?+ t/ Y0 {- r/ N; {* `5.39.217.77:8898/ M. w! S; ?5 I% q* ]
材料:公仔箱論壇$ h+ @9 w/ D# Z! {, M
蜂蜜, 柚子肉 : B u `% e/ D& s3 D# Q
- G& I# d& ?9 [- ?( Y) Otvb now,tvbnow,bttvb作法:0 g' t# i: L5 j
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。: `( X6 ^6 U6 W& p9 y
. g/ p0 F6 f& [* s( N
功效解析TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s: g& x' F4 I: n( {$ l
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R, @0 c9 J4 l& Q7 @
5.39.217.77:8898! ~( }; y8 Z* s& R
! K5 a; O3 j' \% ?7 u2 r. F5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 u. N' q; N% w, [ i$ Y
公仔箱論壇1 p. o( M" R% D& k# M
健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
| 
