毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `+ s& o1 d* ~8 \) k' ]6 c h
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《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D. d2 H- U8 m5 r1 Y) h+ i
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菊花百合牛蒡茶:- m+ C$ E+ }! s' h
清香甘甜
% o! Q& `$ q2 ^" b, Y2 B' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 G F) {# E" V! F
材料: 0 R, H, Z7 u1 C1 {- e* O) d
菊花, 百合, 牛蒡
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作法:公仔箱論壇% G# `' [- v d( I* R3 f0 M
將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
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) C' T* c$ a8 N7 R公仔箱論壇功效解析:
) y) O, p$ p+ [( D7 q1 M+ ~4 {tvb now,tvbnow,bttvb菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。公仔箱論壇% _4 p% V, }( a# E) i Z
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蜂蜜柚子茶:
) Q, N! A) q/ x公仔箱論壇氣味芬芳，甘甜好喝tvb now,tvbnow,bttvb" M3 B3 }5 S2 X; _
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材料:
' _% ~# S: Y% ], k) Q公仔箱論壇蜂蜜, 柚子肉
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4 z1 ^. W) u% N/ t, d作法:# X& n3 V- [; }2 @5 ~- A) q2 f! a
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。
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& u' |5 E& J/ N9 c1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效解析
5 v) u2 i' ?" T+ L C. y6 H5.39.217.77:8898柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。
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1 h8 [. B2 k+ c* ^/ B, G9 z9 v7 K# S公仔箱論壇健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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